For Better Me
Odlehčený lifestyle podcast o všem.
For Better Me
Výstup z komfortní zóny & každodenní rituály
•
Anna Skoumalová
•
Episode 3
Komfortní zóna je bezpečný prostor neboli taková pohodlná bublina každého z nás. Není na ní ale nic špatného. Jenže občas je potřeba tuhle bublinu trochu víc nafouknout a rozšířit její hranice. A nebo ji prasknout a vytvořit novou. O tom, jak na to a taky o důležitosti každodenních rituálů, které nespadají do monotónní rutiny, ve třetí epizodě podcastu For Better Me.