poVídačky

BeBikinka: poVídání s Jendou Cahou (@jendacaha) o mojí přípravě na Bikini fitness

January 04, 2020 Veronika Wisiorková & Jan Caha Season 1 Episode 8
poVídačky
BeBikinka: poVídání s Jendou Cahou (@jendacaha) o mojí přípravě na Bikini fitness
Chapters
poVídačky
BeBikinka: poVídání s Jendou Cahou (@jendacaha) o mojí přípravě na Bikini fitness
Jan 04, 2020 Season 1 Episode 8
Veronika Wisiorková & Jan Caha

Pro tento rok jsem si nastavila velký cíl, a sice znovu soutěžit v kategorii Bikini fitness. Připravovat mě bude nutriční specialista, skvělý trenér, majitel Fitness Institutu a můj blízký kamarád Honza Caha, a tak mám velkou radost, že jsem ho mohla přizvat jako hosta, k prvnímu podcastu tohoto roku. Odpovídáme na vaše otázky z instagramu (@verunkaw), kde jste se ptali, jak budeme přípravu nastavovat, jak budou vypadat tréninky, jestli je příprava nezdravá, co budeme dělat proti jojo efektu, nebo kolik musím shodit kilo. 
Budu se těšit, když mi dáte vědět, jak se vám to líbilo a co byste si chtěli poslechnout příště. 

Show Notes

Pro tento rok jsem si nastavila velký cíl, a sice znovu soutěžit v kategorii Bikini fitness. Připravovat mě bude nutriční specialista, skvělý trenér, majitel Fitness Institutu a můj blízký kamarád Honza Caha, a tak mám velkou radost, že jsem ho mohla přizvat jako hosta, k prvnímu podcastu tohoto roku. Odpovídáme na vaše otázky z instagramu (@verunkaw), kde jste se ptali, jak budeme přípravu nastavovat, jak budou vypadat tréninky, jestli je příprava nezdravá, co budeme dělat proti jojo efektu, nebo kolik musím shodit kilo. 
Budu se těšit, když mi dáte vědět, jak se vám to líbilo a co byste si chtěli poslechnout příště.