Målvaktssnack
Pontus är målvaktstränare i Pixbo IBK och det Schweiziska damlandslaget, Isa är både målvakt i IBK Dalens damlag i Svenska Superligan och målvaktstränare på RIG och NIU i Umeå och tillsammans har vi den bästa och enda podden för innebandymålvakter!
Vi pratar om målvaktsträning, mental träning och delar med oss av våra upplevelser under våra pågående säsonger så väl som genomför intervjuer med andra målvakter runtom Sverige och världen.
Om du är målvakt, målvaktstränare eller bara allmänt intresserad av målvakter så är det här rätt ställe för dig!
Målvaktssnack
Tobias Jernsand - Avsnitt 27
I detta avsnitt gästas Pontus av Tobias Jernsand, Warbergs tidigare förstemålvakt i Svenska Superligan som numera har lagt hjälmen på hyllan och frilansutbildar målvakter via sitt företag Next Level Goalie. Vi pratar om hur det är att ha fyra målvakter i samma familj, tips till andremålvakter, målvaktsfys och mer därtill!
00:00 - Livet efter elitsatsningen
7:25 - Beslutet att lägga hjälmen på hyllan
13:40 - Next Level Goalie företagsvision
22:07 - Fyra målvakter i samma familj
25:50 - Största utmaningen under Tobias aktiva karriär
30:10 - Tips till andremålvakter
35:00 - Lärdomar från andra idrotter och integrering av målvakt i spelet
42:36 - Syn på svenska målvakter
45:18 - Målvaktsfys
53:12 - Tre viktiga aspekter och skills hos en målvakt
57:40 - Vad är en bra grundställning?