#264: Du greifst kurz zum Handy, und zwanzig Minuten später tauchst Du aus dem Feed wieder auf, ohne zu wissen, wohin die Zeit verschwunden ist. Wenn Dir das bekannt vorkommt, nutzt gerade Dein Handy Dich, und nicht umgekehrt. 

In dieser Episode erzähle ich Dir, wie ich ab März 2019 vom Endlos-Scrollen weggekommen bin. Von mehreren Stunden am Tag auf fast null, was sich sogar messbar in meinen Noten an der Uni gezeigt hat. Dahinter stecken vier einfache Lektionen.

Diese vier Lektionen bekommst Du in der Episode, jede sofort umsetzbar. Am Ende hast Du die Kontrolle über Dein Handy zurück und gewinnst eine Menge Zeit für die Dinge, die Dir wirklich wichtig sind.

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Nicola Flückiger

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• Schreib mir gerne Deine Gedanken, Ideen oder Erkenntnisse aus den Episoden an: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com

Haftungsausschluss

• Alle Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Informations-, Bildungs- und Unterhaltungszwecken. Die in den Episoden geäusserten Meinungen spiegeln die persönlichen Ansichten der Gäste und des Moderators wider und stellen keine professionelle Beratung oder Empfehlung dar. Catch The Zenith übernimmt keine Haftung für Handlungen, die aufgrund der in diesem Podcast geteilten Informationen unternommen werden. Jeder Hörer ist angehalten, eigene Nachforschungen anzustellen und eigenverantwortlich zu handeln.