#30 Marcelo Lopes | A MENTE FALA PELO CORPO

Hoje apresento-vos o Marcelo Lopes. Ele é psicólogo mas ao contrário da ideia que temos das sessões como um “confessionário verbal”, ele trabalha com uma abordagem somática, uma abordagem mais ligada ao corpo e à fisicalidade. Através de diversas técnicas o corpo vem para o mesmo plano que as palavras, muitas vezes dando-lhe ainda mais espaço. E com arte ele vai promovendo a ligação e a consciencialização de que o corpo e a mente são indissociáveis e refletem-se mutuamente. 

Falámos sobre

• O que é a abordagem somática dentro da psicologia e psicoterapia eo seu desenvolvimento ao longo da Historia
• A abertura, ou não, das pessoas para trazerem o corpo para o processo que estão a fazer 
• O papel de cada um e a sua responsabilização no processo psicoterapêutico
• Traumas e catarses
• Breathwork
• Sobre o seu próprio podcast, o Tomada de Consciência

Num momento em que a saúde mental ganha mais notoriedade e “está na moda”, abrindo a porta e a possibilidade de uma ligação profunda e íntima entre o corpo e a mente, abrimos espaço consciente para nos vermos, vermos quem realmente somos, com a nossa VERDADE. Esta é sem dúvida uma via para aos poucos podermos responder à pergunta que o Marcelo identifica na maioria das pessoas que chegam até ele: no meio de tanta confusão, vidas e experiências, o querer saber quem realmente somos.

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LINKS ÚTEIS
Instagram do Marcelo @the.conscious.counselor
Podcast Tomada de Consciência
Instagram do FromTheBody Podcast @pbaracho