Mind your Mind - Mindfulness, Παρακίνηση, Αισιοδοξία

Mindfulness: Μάθε πώς να ανταποκρίνεσαι αντί να αντιδράς!

September 01, 2021 Konstantinos Charantiniotis
Mind your Mind - Mindfulness, Παρακίνηση, Αισιοδοξία
Mindfulness: Μάθε πώς να ανταποκρίνεσαι αντί να αντιδράς!
Mind your Mind-Mindfulness, Παρακινηση, Αισιοδοξια
Γίνε υποστηρικτής του καναλιού!
Starting at $3/month
Support
Show Notes

 Στο σημερινό επεισόδιο θα μάθεις να ξεχωρίζεις την διαφορά μεταξύ αντίδρασης και ανταπόκρισης (γιατί ίσως να μην είναι πάντα εμφανής) και θα σου προτείνω έναν εύκολο τρόπο, για να εξασκήσεις την ικανότητά σου να ανταποκρίνεσαι. Το mindfulness είναι αυτό που θα σε βοηθήσει να κάνεις καλύτερες επιλογές!

 Βρείτε περισσότερες ιδέες και έμπνευση εδώ: https://konstantinosc.com/

Ανακαλύψτε περισσότερα εργαλεία, στο κανάλι μου στο YouTube: https://bit.ly/2LH0bSf

Support the show