IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
Wir beginnen dort, wo die Schulmedizin an ihre Grenzen stößt – und oft versagt. Unser Ziel: Die zentralen Themen für echte Gesundheit aufgreifen, verständlich erklären und Tabus brechen.
Im Mittelpunkt stehen Körper, Geist und Seele – drei untrennbare Ebenen, die gemeinsam zur ganzheitlichen Heilung führen.
Unsere Mission ist es, dir Wissen an die Hand zu geben, das einfach und praxisnah ist. Ohne Fachchinesisch. Ohne Dogma. Dafür mit Herz, Verstand und jahrzehntelanger Erfahrung.
Wir machen komplexe Zusammenhänge einfach – damit du dich selbst wieder verstehen, reinigen und stärken kannst.
💡 Ob Leberreinigung, Gallensteine, Rohkost, Entgiftung oder seelische Blockaden:
Es gibt für jedes Pro-Blem eine Lösung.
Wir nehmen kein Blatt vor den Mund, schauen tief, bleiben offen – und laden dich ein, mitzudenken.
Wenn du Themen hast, die dich bewegen: Schreib uns. Wir nehmen deine Fragen ernst und lassen sie gern in neue Episoden einfließen.
Danke für deine Unterstützung – und deine Bewertung.
In Liebe
IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
#74 Gesunder Bewegungsapparat – So bleibst du fit, stark & schmerzfrei bis ins hohe Alter
Viele Menschen beklagen sich mit zunehmendem Alter über eingeschränkte Beweglichkeit, Schmerzen im Bewegungsapparat oder allgemeine Unbeweglichkeit. Die Ursache? Häufig wird sie in Alter, Arbeit, Familie oder äußeren Umständen gesucht. Doch der wahre Grund liegt woanders: bei dir selbst.
Denn in Wahrheit ist es deine eigene Entscheidung, dein Lebensstil und dein tägliches Verhalten, das deinen Körper entweder gesund hält – oder ihn Schritt für Schritt abbaut.
In dieser Folge beleuchten wir:
- Warum Beweglichkeit keine Frage des Alters ist, sondern des Be-Wusst-Seins
- Weshalb so viele Menschen durch ihre eigenen Gewohnheiten ihren Bewegungsapparat selbst zerstören
- Wie du deine Muskeln, Gelenke und Faszien natürlich und effektiv wieder in Schwung bringst – ohne aufwändige Trainingspläne
- Und was ganzheitliche Bewegung und Körperbewusstsein mit deiner Gesundheit auf Zellebene zu tun haben
🧠 Fakt ist: Dein Körper ist gemacht für Bewegung – nicht für das „Funktionieren“ im Alltagstrott.
Zitat:
„Wer die wahre Gesundheit wiedererlangen möchte, der muss zuerst SEIN Be-Wusst-Sein wiedererlangen!“
– Franjo Jurić
Diese Episode inspiriert dich, die Verantwortung für deinen Bewegungsapparat wieder selbst zu übernehmen – für ein aktives, vitales Leben bis ins hohe Alter.
👉 Mehr dazu auf www.ifwta.ch – deinem Portal für ganzheitliche Gesundheit, Detox, Ernährung und Bewusstseinsentwicklung.
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Die IFWT ACADEMY hat das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen wir Ihnen unsere persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:
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Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Jegliche Haftung ist ausgeschlossen!
