
文森說書
我的YouTube頻道: 文森說書。
嗨,你喜歡看書但又沒時間看書嗎!?🤔是,我就是。基於大家都有這樣的煩惱,我想把我所閱讀到的東西分享給聽眾,如果你在通勤時或上班時,能因為聽到我的內容,從中捕捉到一兩句能影響到你的話,我就覺得非常值得了。
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文森說書
一本會讓人改變飲食習慣的書|《代謝》
談到的產品⬇️
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同本書YouTube影片:https://youtu.be/GYFIYMaF9dI?si=C0wSVUAAOKs4xDgl
(如果Podcast裡面有些地方較為生硬,在YouTube影片中有畫面輔助,應該會好懂一點!??)
該集介紹🎧
為什麼醫療技術不斷的進步,但是許多已開發國家的健康狀況卻在倒退?
還有,為什麼有些人看起來瘦瘦的,但卻有脂肪肝?胰島素阻抗是什麼?為什麼會發生?
最後還有:吃完甜食之後刷牙就不會蛀牙了嗎?
這些問題可以用一串字來解答:人工添加糖->過多脂肪->胰島素阻抗
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