Pathability Podcast Cees & David Stegenga
Pathability daagt je uit om goed naar jezelf te luisteren en helder te krijgen waar jij gelukkig van wordt in je werk, relaties en leven!
Pathability Podcast Cees & David Stegenga
Your body talks!
•
Cees Stegenga
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Hoe doorbreek je langdurige ongezonde stress?! In de vorige aflevering 'Altijd Stress' hebben we aandacht besteed aan stress en het effect hiervan op je lichaam. Meditatie is een eerste stap om ongezonde stress te herkennen door te luisteren naar wat je lichaam je vertelt. Veel luisterplezier!