EP 74 - Self healing met Isabelle Gray - Heksen Dragen Sneakers

In aflevering 74 gaat Lana in gesprek met Isabelle Gray over self healing.  Hoe kan je samen werken met je lichaam, geest en ziel om aan heling te doen? Ze praten over de chakra's, past lives en onderbewustzijn. 
De shownotes kan je vinden op www.heksendragensneakers.be

Transcript

Copy

[Introductie]

[0:00:00]

(Intromuziek)

Lana Bauwens: Welkom terug bij Heksen Dragen Sneakers, de podcast over spiritueel leven in een moderne wereld. Mijn naam is Lana Bauwens en ik ben jullie host.

Lana: Vandaag praat ik met Isabelle Gray. We hebben elkaar een aantal jaren geleden leren kennen op een event waar ik meditatie gaf, en ik had onmiddellijk een klik met Isabelle. Via sociale media zijn we dan contact blijven houden, en ik werd altijd getrokken naar het werk dat Isabelle doet. Dus ik vond het eigenlijk hoog tijd om haar eens uit te nodigen op de podcast, maar da's niet zo evident, want Isabelle die woont in LA. Gelukkig is er technologie, en kunnen we zelfs met een oceaan tussen ons met elkaar connecteren. We hebben het vandaag over reiki, chakra's, energy clearing, past lives en voor jezelf zorgen. Kortom, een magisch gesprek over hoe dat jij zelf de sleutel bent tot alles.

[0:01:18]

Lana: Dag Isabelle.

Isabelle Gray: Dag Lana.

Lana: Welkom vanuit het verre LA (Lana lacht), fijn dat je erbij kan zijn. We gaan beginnen met eigenlijk een standaardvraag dat ik aan iedereen stel. Voor de mensen die jou niet kennen, kan je jezelf eventjes voorstellen in drie woorden?

Isabelle: Goh, drie woorden. Gevoelig, buitenaards misschien een beetje, en vurig.

Lana: Al right, ja mooie samenvatting (Lana en Isabelle lachen). 'k Ben volledig van mijn melk... Buitenaards... Ik snap het ergens wel, maar toch, verklaar uw nader.

Isabelle: Goh, buitenaards. Da's zo een raar woord. Ik denk dat een deel van mijn journey het aanvaarden is geweest van mezelf, en het rare zijn en daarmee vrede hebben. Dus ja, ik noem dat soms buitenaards, omdat daar... Ik denk dat we allemaal een beetje buitenaards zijn, en ik heb daar... Ik vind dat eigenlijk een leuke manier om te kijken naar onze geschenken, onze gifts die we hebben, want die zijn soms wel buitenaards.

Lana: Ja, als je het zo uitlegt snap ik het eigenlijk wel. En ik vind het ook een mooie manier om zo te beschrijven dat je zo een beetje raar bent zoals je zegt, of niet zo in de mold past. Wat buitenaards, oké, nice. We hebben heel veel te bespreken, vooral omdat jij zoveel interessante dingen te vertellen hebt. Maar ik zou eerst even willen beginnen met: hoe ben jij eigenlijk bij spiritualiteit terechtgekomen?

[0:03:21]

Isabelle: Mijn journey is eigenlijk begonnen bij de geboorte van mijn eerste zoontje. Die geboorte die heeft voor mij eigenlijk echt het dekseltje geopend. Als ik daar nu naar terugkijk, kan ik echt zien hoe ik daarvoor echt al mijn gevoelens en mijn - tussen haakjes - 'trauma' allemaal in een doosje had gestopt, en bij de geboorte van mijn zoontje was dat echt heel opmerkelijk dat er heel veel naar boven kwam. Heel veel angsten, heel veel gedragingen waarvan ik dacht: "Waarom doe je dat nu? Waarom voel jij je nu zo? Vanwaar komt dat?" En eigenlijk niet echt een manier weten om het te kunnen loslaten. Iets doen of iets denken en het dan eigenlijk de dag nadien terug herhalen.

Isabelle: Dus dat was eigenlijk voor mij echt een calling om naar binnen te gaan. Ook, als ik dat nu bekijk, dan zie ik echt hoedat de frequentie van liefde die ik had voor mijn zoontje, die ik nog altijd heb voor mijn zoontje, was zover van mijn frequentie voor mijn eigen zelfliefde. En dat botste enorm. En dat was ook het verschil die al die emoties naar boven deed komen: angst en OCD behaviour, nachtmerries over de meest gekke dingen. Angst om hem alleen te laten, angst om te sterven ook. Dus ja, ik ben toen beginnen zoeken. En je weet wel als de universe of God vraagt 'ik wil aan het werk gaan', dan komen de modaliteiten naar jou. En hypnotherapie was de eerste modaliteit die naar voor kwam in een boek Many Lives, Many Masters. En dat boek gaat over een vrouw die heel veel angsten heeft en eigenlijk bijna niet functioneert in haar leven. En die wordt teruggebracht naar vorige levens en door hypnose. En ik dacht: "Ha, als die kan veranderen, dan kan ik ook veranderen."

Isabelle: En heb ik een therapeute gevonden, en in die hypnotherapie - ik denk dat dat vier sessies waren - was er zoveel verandering in mijn geest en in mijn lichaam en in mijn ziel, ik kon daar eigenlijk echt niet van over.

[0:06:11]

Isabelle: En ik ben me daarin dan gaan verdiepen. Ik dacht nooit dat ik daarvan mijn job ging maken, want ik was interieurvormgeefster voordien, en ja. Die bal is aan het rollen gegaan, en van de ene modaliteit naar de andere gerold. En ik denk dat ik nu op vandaag kan zeggen dat ik ze bijna allemaal heb geprobeerd, de modaliteiten die er zijn. (Lana lacht) Sommige heb ik bestudeerd en heb ik eigenlijk een beetje mijn eigen modaliteit van gemaakt.

Lana: En hoe oud is je zoontje nu?

Isabelle: Mijn zoontje is zeven.

Lana: Dus je hebt al een parcours van zeven jaar ongeveer achter de rug om hier te zijn. Oké, het is mooi om zo te horen hoe dat je zoontje eigenlijk zo gezorgd heeft voor heel het begin van die transformatie en hoe dat je daar eigenlijk ingerold bent. Van eerst zelf zoekende, naar dan de persoon die nu ook anderen begeleidt. Da's wel mooi om zo te horen.

Lana: Een terugkerend thema in je werk, je zei daarnet al hypnotherapie, daar gaan we het straks nog eventjes over hebben. Maar een terugkerend thema in al je werk zijn de chakra's, da's iets waar we heel veel vragen over krijgen. Misschien moet je kort efkes uitleggen: wat zijn dat nu precies, chakra's, en waarom is dat zo belangrijk?

Isabelle: De chakra's is als je naar ons lichaam kijkt, wij zijn energie. En de chakra's zijn eigenlijk die energiecenters in ons lichaam, en er zijn er ook buiten ons lichaam, waar die energie doorstroomt. En als je gelooft en weet dat ons lichaam, geest en ziel verbonden zijn, dan zit daar heel veel kennis in om te weten waar dat die chakra's gelegen zijn, en waar dat die voor staan. In het lichaam, in onze geest en op spiritueel vlak ook. Want alles is geconnecteerd, dus als je bijvoorbeeld op lichamelijk vlak een ziekte hebt, of pijn hebt, dan kan je door de kennis van de chakra's gaan zien: wat is daar emotioneel mee verbonden? Wanneer is die chakra eigenlijk volledig ontwikkeld, om dan terug te gaan kijken in jouw geschiedenis welk evenement dat er een grote impact heeft gemaakt op jou.

[0:09:06]

Isabelle: Om jou een voorbeeld te geven: de wortelchakra is ontwikkeld van nul tot zeven jaar. Dus als jij - de wortelchakra zit aan je heupen - dus als jij problemen hebt met je heupen, of, dan kan je gaan kijken van oké, die emotie van die heupen is niet gegrond zijn, angsten zitten daar, jou niet thuis voelen. En dan kijk je van nul tot zeven jaar 'wat is er daar geweest dat jou in balans heeft gebracht, of uit balans heeft gebracht?'. Dus bij elke chakra zijn er lichaamsdelen die gepaard zijn, zijn er emoties en is er ook een element die ermee gepaard zijn. Dus als we daarover beginnen leren, dan kunnen we ons eigen lichaam, ons eigen verleden beter leren kennen en daar eigenlijk sterker uitkomen. Want we kunnen die gaan balanceren, we kunnen die energie die daarin vastzit, we kunnen die energie loslaten en die eigenlijk vlotter laten draaien.

Lana: Hoe moet ik mij dat nu voorstellen als je zegt van: "Ik wil gaan werken met een chakra, ik wil daar iets mee doen." Want het is langs een deel wel tastbaar, want je hebt dat fysieke element die daar zit, dus je weet wel de locatie van de chakra ongeveer. Maar het gaat vooral over dat energetische, dus als je daarmee zou willen werken, of iets rond gaan doen. Hoe moet ik dat dan precies zien?

Isabelle: Dus vooral de kennis: weten welke chakra's, waar zijn die gelegen, hoe ziet het eruit als die uit balans zijn en als die in balans zijn. Hoe kunnen we ons voelen als we volledig optimaal werken eigenlijk? Eigenlijk als een draaiende machine. En als een chakra geblokkeerd zit, dan draait die machine niet meer volledig. Dus de kennis, weten hoe dat jouw lichaam werkt, wat jouw zwaktes zijn. En dan kunnen wij die op veel manieren gaan balanceren, bijvoorbeeld yoga is een heel toegankelijke manier om lichamelijk die energie los te laten. Ik denk dat de meeste mensen de chakra's kennen vanuit yogalessen. Ook met kristallen kunnen we aan de slag gaan, kristallen vibreren op eenzelfde niveau als die ckakra's. Kleuren, geluiden.

Isabelle: Maar ik sta vooral voor visualisatie, da's dan die hypnotherapie die naar boven komt. Echt je ogen dichtdoen en visualiseren, kleuren in je lichaam brengen door enkel de power of de mind. Wij kunnen zoveel doen, met enkel onze verbeelding kunnen wij energie bewegen in ons lichaam. En moest iedereen in deze wereld dat medicijn toepassen, er zou veel minder ziekte en veel minder struggles zijn.

[0:12:32]

Lana: Ja, ik vind wel mooi dat je zegt van dat eigenlijk met onze geest, met onze mind, dat we daar al eigenlijk een deel aan healing kunnen doen bij onszelf door met onze aandacht daarnaartoe te gaan en door te visualiseren. Op die manier gaan we inderdaad zo die cellen in ons lichaam ook gaan bewegen om te genezen, om vanalles te doen. Dus ik geloof daar ook heel sterk in, dat dat een van de krachtigste tools is die we hebben om te genezen, of om dingen in beweging te zetten. Hoe weten we nu precies dat een chakra bijvoorbeeld uit balans is?

Isabelle: Goh, als je je lichamelijk niet goed voelt, als je een ziekte hebt, bijvoorbeeld als ik keelpijn heb, dan ga ik niet denken 'ik heb een keelontsteking', maar ga ik mezelf vragen... Je keel is je communicatiecenter, wat moet ik communiceren, waar zit ik vast in mijn communicatie? Of wat zeg ik te veel? Want dat kan beide te veel of te weinig zijn. En dan ga ik eigenlijk naar binnen, en dan voel ik van oké, ik zit vast, ik moet tegen die persoon de waarheid zeggen. Of ik heb te veel gepraat, bijvoorbeeld als jij een ganse dag opneemt, in de avond kan jouw stem bijvoorbeeld volledig leeg zijn.

Lana: Da's echt, da's altijd zo eh.

Isabelle: Ja, hoe kan je daar dan voor zorg dragen? En zonder dat je daarvoor een medicijn moet gaan nemen, want dat medicijn zit al in jou. Eigenlijk geloof ik dat wij allemaal enery healers zijn zolang als we het maar geloven en tools aanleren om het te doen.

[0:14:35]

Lana: Super interessant, ik ga het alvast proberen na deze aflevering om een beetje aandacht te brengen naar mijn keelchakra. Want inderdaad, ik ben bijna altijd mijn stem kwijt als ik lang opnames doe. Je zei het al dat we allemaal energy healers kunnen zijn, dat brengt mij bij het andere aspect van wat je doet, want je bent namelijk ook een reikimeester. Op welke manier ga je precies reiki gaan toepassen in wat je doet?

Isabelle: Reiki is eigenlijk werken met die universele energie die rondom ons is. Je kan dat the universe noemen, je kan dat God noemen, wat jouw geloof ook is. En dat is een energie die al door ons heen stroomt. Maar dus, als wij trauma hebben of emoties komen naar boven, of gewoon dagelijks. Weet je, we zijn mens en er is altijd ebb and flow. Er is altijd iets die naar boven komt. Dus reiki-energie is eigenlijk voor mij in uw hoofd connecteren met die bron en geloven en ook voelen dat die energie door jou kan stromen, gewoon on command.

Isabelle: Jij die zegt: "Oké, ik heb een blokkade, of ik wil slapen, of mijn kind heeft pijn en ik kan die energie door mij laten stromen, door mijn handen, in mezelf of in een ander persoon om die blokkade eigenlijk weg te duwen" In die chakra's dan, daar komen die chakra's ook terug naar boven.

Lana: Dus eigenlijk ga je de twee gaan combineren: die chakra's en die reiki?

Isabelle: Ja, in mijn cursus reiki leer ik altijd de chakra's aan omdat dat een goede manier is om te gaan zien waar dat de energie nodig is. Ons lichaam spreekt altijd boekdelen, ons lichaam zegt altijd waar het nodig is. En dat voel je ook, als een emotie naar boven komt, dan voel je dat als je er echt mee zit, dan kan je dat voelen in je lichaam waar dat die blokkade zit. En dan als je daar energie kan laten doorstromen, dan gaat die blokkade minder sterk zijn, of zelfs volledig weggaan.

[0:17:00]

Lana: Kan iedereen reiki gaan toepassen?

Isabelle: Ja, iedereen.

Lana: Iedereen heeft connectie met die universele...?

Isabelle: Wel, ik denk dat een deel van het proces is het geloof aanwekken, is het geloof sterker maken. Als iemand naar mij komt en reiki wil aanleren die geen geloof heeft in the universe of in God of een der wat, dan gaat dat pad misschien wel meer moeizaam zijn. Omdat we de blokkades in ons derde oog, in onze crownchakra moeten losmaken. Want tegen iemand zeggen die niet gelooft dat er meer is dan wij op aarde, dat er energie is die we niet zien, die gaan meer moeite hebben om te connecteren.

Isabelle: Maar da's eigenlijk wel het mooie. Want in die reiki-opleiding voel je, er is heel veel voelen, er is heel veel zien. Wat die mensen dan op zich wel moeten zeggen: "Wauw, er is iets meer. Ik voel het. Ik geloofde er niet in, maar ik voel het ook echt."

Lana: Dus eigenlijk voor die mensen is het dan zo ideaal. Wat ik direct zo heb als je dat zegt tegen mij, dan heb ik zoiets van oké, ik geloof heel hard in die universele kracht. Maar ik heb dan direct zoiets van: "Wie ben ík, dat ik daar zomaar efkes kan intappen en daar iets mee kan gaan doen?" Dat is dan zo hetgene wat ik direct denk.

Isabelle: Voilà, da's eigenlijk al een blokkade die ik zie voor jou, in jouw zonnevlecht. Die zegt dat je niet genoeg bent, dat jij het eigenlijk niet kan. Dus dan kunnen wij eigenlijk bij jou al aan die zonnevlecht gaan en zien wat daar zit.

Lana: Allez, al direct een opdracht (Lana lacht).

[0:19:10]

Lana: Ja ik ga daar eens proberen naar kijken, naar die zonnevlecht. Want door de yoga weet ik waar die zit. Je zei het daarnet al, we hebben nu ook hypnotherapie, iets waar ik ook ontzettend hard in geïnteresseerd ben. Ik vind dat een heel fascinerend onderwerp, maar daar hangt eigenlijk nog wel heel veel taboe rond hé.

Isabelle: Ja. Hypnotherapie heeft dat beeld van dat we zien in de films of on stage, iemand die volledig wegneemt en u dingen laat doen die je niet wil doen. Dat is het totaal niet. Hypnotherapie is eigenlijk een manier om in jouw onderbewustzijn te gaan. Je bent nog altijd bewust van waar je gaat, en da's eigenlijk het mooie eraan. Is dat je op elk moment terug kan komen, maar je bent eigenlijk in een wereld in jou, in jouw wereld waar da je dingen kan gaan bekijken uit je, uit een vorig leven of jouw jeugd, of zelfs in de toekomst, waar je antwoorden kan gaan vinden, en waar je dingen kan gaan herprogrammeren. Dus eigenlijk is dat een heel zachte reis naar binnen om te gaan kijken: oké, wat zit daar? Wat kan ik gaan doen?

Isabelle: En het mooie eraan is, dat de persoon die in hypnose gaat dan ook ziet en zelf voelt wat dat er zit. Want die kan bijvoorbeeld tegen jou zeggen: "Oké, dit moet er gedaan worden. Your inner child heeft healing nodig, ik ga daarin, ik maak door energie die blokkade los." Maar er is wel nog altijd iets powerful in het zelf zien, in het zelf voelen.

Lana: Dus da's dan eigenlijk het verschil met bijvoorbeeld reiki, waarbij dat je het niet echt gaat gaan zien of ervaren, omdat de persoon die jou reiki geeft, gaat eigenlijk het werk een beetje voor jou doen. Zeg ik dat correct?

Isabelle: Ja, dat kan wel. Bij een reikisessie voel je ook al veel, er zijn heel veel verschillende manieren. Elke practitioner heeft zijn eigen manier. Heel veel practitioners gaan reiki doen op jou die bijvoorbeeld volledig in stilte zijn, of die sound gebruiken, of kristallen gebruiken. En er is altijd... reiki werkt altijd. En dat kan heel subtiel zijn, en dat kan zijn dat die persoon op de tafel heel veel beelden naar boven krijgt, door gewoon de energie te voelen in die blokkades.

[0:22:12]

Lana: Maar hypnotherapie is dan net iets anders toch?

Isabelle: Als we naar hypnotherapie gaan, bijbrengen, dan is het meer een beleving, 't is eigenlijk meer werk. Want je gaat actief gaan kijken in de subconcious, we gaan meer voelen. We gaan eigenlijk meer gaan graven naar wat er zit.

Lana: Wat zijn zo - ik wil niet zeggen 'problemen', omdat dat direct zo een label is - maar waarom zou iemand hypnotherapie gaan toepassen?

Isabelle: Ik vertrek altijd van wat er niet werkt in jouw dagelijks leven. Mensen die naar mij komen, die zeggen: 'ik heb gewoon stress', en da's eigenlijk een heel algemeen gegeven. Da's eigenlijk niet meer zeggen 'ik heb angst of verdriet'. Stress is eigenlijk al een vergevorderd iets. Dus ja, stress. Relatieproblemen, problemen in jouw financiële wereld, blokkades om verder te geraken, vastzitten. En ook gewoon triggers met mensen in je leven, met familieleden, met jouw partner, met jouw kinderen. Die triggers zijn eigenlijk blokkades in jouw lichaam, en als je die gaat losmaken door energiehealing of hypnotherapie, dan laat je die triggers los en dan merk je dat in je dagelijkse leven dingen anders of vlotter beginnen gaan.

Isabelle: Maar die triggers zijn, hebben een wortel, die hebben een oorzaak. En heel dikwijls zijn die, is dat dan voorgeschiedenis, ancestral paterns, dingen die wij overgenomen hebben van onze ouders of voorouders of zelf hun ouders. Energie wordt voortgezet, dus als jij die cycle niet breekt, dan wordt die door jou ook voortgezet. En dat kan soms heel veel teweegbrengen bij mensen die zeggen van: "Wow, inderdaad. Als ik kijk naar mijn moeder of mijn grootmoeder, die deden allemaal dezelfde dingen. Die hebben allemaal hetzelfde trauma." En jij hebt de keuze om te zeggen: hier stopt het bij mij.

Isabelle: Dus veel voorgeschiedenis, past lives, en ook heel veel inner child. Dus van 0 tot 14 jaar zijn we heel programmeerbaar en zijn wij eigenlijk geprogrammeerd door wat we gezien hebben thuis. De omgeving waarin dat we zijn opgegroeid, misschien trauma. En trauma hoeft niet altijd echt diep te zijn, zoals seksueel misbruik. Trauma kan zijn: een verhuis, of een scheiding van ouders, of gewoon heel alleen zijn als kind. Dat kan trauma zijn. Dus als kind neem je alles in. Als er geen uitleg wordt gegeven door iets dat soms heel dom kan lijken voor iemand. Maar als een kind iets intern opneemt, en daar zijn verhaal over maakt, dan kan dat als volwassene heel veel problemen meegeven en heel veel blokkades.

[0:25:54]

Lana: Een onderdeeltje van wat jij doet, is ook mensen leren rond zelfhypnose. Vind ik heel fascinerend, omdat ik zoiets heb van: "Euh, wacht. Zelfhypnose? (Lana lacht) Hoe doen ze dat precies?" Lijkt mij nog iets raar, maar leg uit. Ik ben heel benieuwd.

Isabelle: Zelfhypnose. Moest je weten hoe dikwijls dat jij per dag in zelfhypnose bent, je zou er eigenlijk van verschieten. Zelfhypnose begint als je wakker wordt in de ochtend, die eerste vijf minuten na dat je ontwaakt, ben je eigenlijk in die brainwave. En dus is het heel belangrijk om te zien wat je dan in je gedachten doet. Als het eerste is wat je doet is naar je telefoon kijken of je e-mails checken, dan ga je daar al beginnen programmeren voor de rest van je dag. Dus reiki doen op jezelf die eerste vijf minuten is een heel positieve energie, en dat draag je ook door de dag.

Isabelle: Je bent in zelfhypnose als je met de auto rijdt, en je rijdt van A naar B, en je komt toe op positie B en denkt: hoe ben ik hier terechtgekomen? (Lana lacht) En er is een stemmetje in de je hoofd die constant tegen u praat. En als dat stemmetje zegt 'ik kan het niet, ik ben niet goed genoeg, waarom denk ik nu dat dat wel zou lukken', da's zelfhypnose. En jouw onderbewustzijn begint dat te geloven, hoe meer dat dat stemmetje tegen jou praat, hoe meer dat jij dat op een subconciouslevel gaat beginnen geloven. Dus zelfhypnose is eigenlijk dat stemmetje gaan beginnen omdraaien, en tegen jou op een andere manier gaan praten.

Lana: Da's super grappig, want ik heb een volledig hoofdstuk in mijn boek die gaat - ik noem dat dan dat stemmetje 'het klein duiveltje' - en nu dat je dat moet omzetten... Ik wist niet dat dat een vorm was van wat jij noemt 'zelfhypnose'. Maar ja, super belangrijk. U bewust worden van inderdaad dat stemmetje, weten wat voor schade dat dat stemmetje allemaal kan doen. Ook beseffen dat dat niet is wie je in essentie bent, en dat inderdaad actief mee aan de slag gaan om dat om te zetten in positieve energie is super belangrijk. Maar die eerste vijf minuten van de dag vind ik wel heel interessant om daar iets positief te gaan doen en iets te gaan doen dat opbouwend is. Ik vind ook zo die eerste vijf minuten, daar heb ik meestal de beste ideeën, ik vind dat heel interessant. Ik heb dat altijd als ik wakker word, dat ik plotseling een ingeving heb of zo.

[0:29:00]

Isabelle: Ja, en als je daar dan op verder bouwt, dan zet dat eigenlijk de toon voor gans je dag. En hetzelfde met het slapengaan ook, die paar minuten voor dat je echt in slaap valt... Als jij tegen jezelf zegt wat je niet goed gedaan hebt die dag, of wat je morgen moet gaan doen, dan ga je dat ook tijdens jouw dromen, tijdens jouw slaap gaan verwerken. Want onze droomwereld is de subconcious, is ons onderbewustzijn. Dus zorg dat je in slaap valt met een positieve vibratie in je lichaam, in plaats van een negatieve.

Lana: Dus eigenlijk, wat doen we dan 's avonds nog? Mantra's opzeggen?

Isabelle: Mantra's, positieve affirmaties. Een techniek die ik altijd aanleer aan mijn klanten: jouw dag scannen van de ochtend tot de avond, en tellen van 10 tot 1. Dus je doet 10, je ligt eigenlijk in je bed, heel ontspannen, net voor je gaat slapen. En je kijkt naar je dag, en je zegt: "10. Ik ben dankbaar voor de yogales waar ik deze ochtend naartoe gegaan ben. 9. Ik ben dankbaar voor het vers fruit die ik gegeten heb deze ochtend." En zo ga je door je dag, en da's een hoge vibratie. Dankbaarheid is een hoge vibratie. En jouw lichaam, jouw zenuwstelsel kalmeert daardoor, waardoor je meestal niet tot 4 geraakt. Waardoor je heel makkelijk in slaap valt. Maar jouw zenuwstelsel en jouw onderbewustzijn zijn in een hoge vibratie en een kalme vibratie, waardoor dat je dieper slaapt, waardoor dat je minder snel zal wakker worden, en waardoor dat je wakker wordt in die vibratie ook. Da's al veel positiever. En da's ook zelfhypnose.

Lana: Oké, ik ga dat vanavond proberen. Ik vind dat een fantastisch idee, want ik doe heel veel aan dankbaarheid, maar meestal aan het begin van mijn dag. Maar ik ga het eens proberen, zeker met dat tellen vind ik heel interessant, om te zien of ik inderdaad sneller in slaap val dan als ik op 4 kom. Ik ben benieuwd, een heel goede tip.

Lana: Je hebt daarnet ook al een paar keer gezegd: voorouders, ancestry. Ik herinner mij, ik weet niet meer wanneer het precies was, een aantal maanden geleden dat we daar eventjes over gebabbeld hebben rond die past lives. Ik was daar zo nog nie echt mee bezig. Ondertussen is er al een aflevering over past lives, en ik denk dat we dat vooral aan jou te danken hebben. Want jij hebt mijn beeld daarop wel wat verandert. Maar mijn insteek was vooral van: iets wat in het verleden ligt, je moet dat niet per se gaan opgraven. Ik zag dat altijd als zo gaan zoeken naar dingen uit het verleden die gruwelijk zijn, en ik weet niet, ik had zoiets van: "Als het in't verleden ligt, dan is het voorbij, je moet daar niet per se terug naar gaan kijken." Ik ben al grotendeels (Lana lacht), ik sta er al meer open voor. Maar toch, we hebben daar een andere kijk toch hé?

Isabelle: Ja, ik denk inderdaad, wij moeten het verleden niet gaan oprakelen als het niet nodig is. Maar als er in jouw dagelijks leven iets is dat jou belemmert, waar dat je mee zit, en je kan het niet uitleggen. Mensen hebben sommige ziektes, of pijn in hun lichaam waar ze van dokter tot dokter mee gegaan zijn, en het kan niet uitgelegd worden. Blokkades, bijvoorbeeld, als ik over mezelf praat, ik heb een... Mijn keel is ook mijn zwak punt. Waarom is het voor mij zo moeilijk geweest om mijn waarheid te spreken? Mijn buitenaardsheid naar boven brengen, en de dingen waar dat we nu vandaag over praten, da's voor mij een heel moeilijk iets geweest om daar eigenlijk openlijk te durven beginnen over praten. En vorige levens hebben mij daar heel hard mee geholpen.

Isabelle: Dus dat was iets dat voor mij in mijn dagelijks leven naar boven kwam, een blokkade. Ik ben daar in hypnose in een vorig leven naar terug gegaan, naar de oorzaak van iets, om te zien... Ik zag daar: "Ah oké, it makes sense waarom dat ik bang heb om mijn waarheid te spreken." Omdat ik er ooit al voor gestraft geweest ben. En ik zeg dat altijd hé, als klanten zeggen: "Maar is dat dan wel waar wat je ziet?" En ik denk dan: who knows? Moet het waar zijn? Als uw bewustzijn een doorbraak heeft, en uw keel opent, en ineens spreek je dan wel uw waarheid door dat verhaal waar je naartoe gereisd bent.

Isabelle: Ik vertaal altijd het verhaal van een klant van mij die naar Pompei terugereisd is in zijn regression. Hij heeft daar geweend in die sessie en heel veel emotie losgelaten, want hij zag alles ten onder gaan. En toen dan twee weken later of zo zei hij: "Maar Isabelle, is dat dan niet omdat ik al geïnteresseerd ben in die periode?" Da's de chicken or the egg. Ik zei: "Dat kan. Maar al wat ik weet is dat je heel veel losgelaten hebt in die sessie. Je hebt heel veel emotie en heel veel blokkades losgelaten, en je hebt gezien wat je moest zien. Je hebt gevoeld wat je moest voelen. Waardoor dat je nu verder kan in dit leven." Dus, is het waar, is het niet waar, is het een verhaal dat wij naar boven brengen? Ik weet gewoon dat er heel veel blokkades kunnen losgemaakt worden door die reizen.

[0:35:46]

Lana: Voor iedereen die nog niet geluisterd heeft, ga zeker eens luisteren naar de aflevering over past lives. Want het is dus inderdaad door het verhaal dat Isabelle nu verteld heeft, dat ik daar nu meer met een open mind naar gaan kijken ben. En ik heb daar heel heftige ervaring ook gehad. En het gaat ook inderdaad in die aflevering over een periode in de Schotse geschiedenis waar ik inderdaad heel veel connectie mee heb. En ik heb mij ook heel lang zitten afvragen 'de kip of het ei', 'hoe komt dat nu?' En uiteindelijk maakt het niet uit of dat daar een past live aan gekoppeld is of niet. Door die ervaring heb ik bepaalde shifts gehad in de manier waarop ik denk, dat ik in het leven sta, heb ik bepaalde inzichten meegemaakt. Of dat het effectief zo is doet er niet toe, het maakt ook niet echt uit wat er gebeurd is. Het gaat meer over wat je doormaakt door open te staan voor die ervaring. En dat je daar zoveel kan uithalen. En ik moet eerlijk zeggen dat ik daar enorm van geschrokken ben hoeveel ik daar heb uitgehaald.

Lana: Ja, ik heb dat nu op mijn eentje gedaan. Maar jij doet dat dus onder begeleiding om het zo te zeggen?

Isabelle: Ja, ik kan jou daarin begeleiden. Je kan dat ook doen door meditatie, door de intentie te zetten om die blokkade, of naar een bepaald iets terug te reizen, wat jou klaarheid heeft hé. Alles vertrekt vanuit intentie. Dus in een sessie met mij bijvoorbeeld, als ik jou gids in die periode of in die reis, dat vertrekt altijd vanuit een intentie. Heel veel mensen, zeker met past live, omdat daar zo een beetje angsten rond zijn, gaan niet zo makkelijk in een meditatie naar een vorig leven gaan. Ik doe dat wel, omdat ik daar heel gemakkelijk mee omga. En jij bent ook echt, je mediteert veel, je hebt daar geen bang van. Maar voor heel veel mensen is het toch wat nog altijd een beetje beangstigend om in die wereld te gaan reizen, omdat ze denken dat het beangstend moét zijn.

Isabelle: Maar ik heb zoveel mensen al gezien en gevoeld die naar zoveel mooie momenten teruggaan ook. Wij denken ook altijd dat het negatief en hard moet zijn, maar heel veel mensen gaan terug en voelen hoe het voelt om te spelen terug, of om geliefd te zijn. Of die zien waarom dat zij een bepaalde relatie hebben met iemand in hun leven nu. En dat opent zoveel... Kijk, gewoon door erover te praten voel ik echt mijn hart... Er is zoveel moois dat daar zit. Dus ja. Sommige mensen hebben die push nodig van iemand die een veilige container zat en die die begeleiding kan geven. En ook, als er iets naar boven komt die jou kan helpen loslaten van wat er zit. En ook, 't is symbolisme, want er is heel veel symbolisme ook dat wij kunnen zien in die journeys, om dat te kunnen begrijpen en een plaats te geven op een gezonde manier.

[0:39:18]

Lana: Ik denk inderdaad: 't is goed dat je dat zegt van die angst, want er hangt daar zo een sfeertje rond, en ik moet zeggen dat ik ook op die manier erin stond, tot dat ik met jou gesproken heb van 'die angst om te gaan kijken van ja, wat gaan we ontdekken, wat gaan we vinden, misschien is het iets dat we helemaal niet willen weten'. Terwijl voor mij persoonlijk die ervaring zo mooi was, en eigenlijk alleen maar ging over heel positieve dingen. En ik denk dat dat soms niet genoeg wordt benadrukt, hoeveel schoonheid dat je kunt halen door een keer te gaan reizen, gelijk dat jij het noemt, doorheen die past lives.

Isabelle: Ja, het is een kwestie van durven naar binnen gaan. En soms kan daar inderdaad een schaduw naar boven komen, maar bij een schaduw is er ook altijd licht. Dat zeg ik altijd, stap erin en kijk wat er zit, en ook al is het iets dat misschien donker aanvoelt, maar er is altijd licht aan het einde van de tunnel. En altijd een open en gerust gevoel, een spirituele massage eigenlijk. Niemand komt uit zo een sessie met stress, iedereen is altijd rustig en meer... Zoals een gewicht die van de schouders valt eigenlijk.

Lana: Ik denk gewoon dat ze de naam moeten veranderen... Past lives regression klinkt echt niet zo... (Lana lacht).

Isabelle: Nee, da's waar. Reizen? Ik vind reizen altijd wel... Journeying into the past lives.

Lana: Da's misschien inderdaad beter (Lana lacht). Je doet ook aan energy clearing. Kan je efkes kaderen wat dat precies wil zeggen? Want als ik dat zo lees, ja energy clearing, ik heb zoiets van hmm, speciaal.

Isabelle: Da's terug werken met die energie, die energie die in jouw lichaam zit. Reiki is daar één methode van, reiki is heel gentle. Energy clearing, dat is die blokkades die in jouw energy field zitten, die eigenlijk gaan losmaken en gaan zien waar dat die vandaag komen. Bijvoorbeeld in onze baarmoeder, in onze womb, daar houden wij heel veel dingen vast. En soms hoeven we niet te weten wat dat het is, of wat daar zit. Gewoon gezond om die baarmoeder, die womb eens te reinigen eigenlijk. Ikzelf als mama, ik heb in mijn proces ook gezien: een geboorte is een trauma ergens in het vrouwelijk lichaam. Ook al was die geboorte makkelijk, er is altijd een energetische imprint die achterblijft. Ook bij abortus of het verliezen van een vrucht. Of zelfs seks hebben met een partner. Daar is een energetische imprint.

Isabelle: En echt ook het bewustworden daarvan dat je dingen vasthoudt... dat jou bewustzijn kan dat misschien allemaal geplaatst hebben, jouw fysiek lichaam kan genezen zijn. Maar op energetisch vlak kan er wel nog altijd heel veel vastzitten. En dat is eigenlijk wat een energy clearing is. Alles waar we aan vasthouden, en als mens doen we dat continu: vasthouden, in plaats van loslaten. En dat is wat energy clearing is.

Lana: Kan je een tip geven voor iets wat mensen thuis kunnen doen?

[0:43:37]

Isabelle: Daar gaan wij eigenlijk dan terug naar de chakra's, of zelf leren om reiki te gaan doen met jezelf. De kennis ervan. Met jezelf leren werken, eigenlijk jouw eigen healer. Be your own healer. Je kan van healer naar healer gaan, maar jij bent diegene die het elke dag kan doen. En dat is nog het meest fantastische werk van allemaal. Voor energy clearing ja, gebruik je geest, voel, leg je handen op die baarmoeder bijvoorbeeld en voel wat daar zit. Doe je ogen dicht en kijk welke partners naar boven komen, en je zal verschieten wie daar nog allemaal zit (Lana lacht) op energetisch vlak. En die nemen enkel plaats in voor nieuwe dingen die naar binnen kunnen komen. Gewoon door meditatie en door de intentie te zetten van los te laten.

Lana: Oké. Je zei het al: be your own healer. Er komt ook een webinar aan met jou en die heet ook Be your own healer op 22 september is de webinar. Die zit in ons membership. Wat ga je daar precies doen, wat mogen mensen verwachten?

Isabelle: Ja, we gaan daar vooral veel praten over the power of our mind, en onze energy body en hoe dat je eigenlijk de kracht terug in eigen handen neemt. Door verschillende tools die we gaan bespreken, omdat ik denk dat dat echt de toekomst is van de geneeskunde. Iedereen voelt zijn eigen lichaam, ziet zijn eigen lichaam en iedereen kan een toolbox hebben om aan de slag te gaan op een dagelijkse gebied.

Lana: Dus als je interesse hebt om zelf genezend te gaan werken met je eigen lichaam, met je eigen energie. Je kan je nog altijd inschrijven voor onze webinars door lid te worden van onze Heksen Dragen Sneakers membership. Je kan dat doen door te surfen naar onze website heksendragensneakers.be/membership.

[0:46:11]

Lana: Isabelle, je zit ook in LA, een heel belangrijk detail (Lana lacht). Vertel eens, hoe ervaar jij dat spiritualiteit in verschil met LA en België, want ik kan mij voorstellen dat dat toch nog iets anders is.

Isabelle: Ja, dat is totaal anders. Ik denk ten eerste al ben ik heel dankbaar dat ik hier zit. Ik denk dat ik nooit de modaliteiten zou tegengekomen zijn op de moment dat ik ze nodig had moest ik in België geweest zijn. Ik denk dat België, ik zie het ook en ik voel het ook bij heel veel mensen waarmee ik werk in België, of mijn vrienden en familie, het is er ook wel. Hier is er een heel groot aanbod, maar er is dan ook wel een beetje dat spiritueel ego dat hier in LA toch wel vervelend is soms, omdat iedereen heeft zijn healer. Er is heel veel aanbod. En ik denk dat het belangrijk is als je op zoek bent naar iemand, als je plant medicine gaat doet, je kan dat hier overal gaan doen eh. Als je Ayahuasca wilt doen... En daar vind ik het toch wel ietske té soms, ik vind dat er nog altijd respect moet getoond worden voor eender welke medicine, of dat dat nu energy healing is of plant medicine. 't Is een voordeel, maar 't is ook een nadeel, want als je in de verkeerde handen terechtkomt kan het jou meer stappen achterwaarts brengen dan naar voor. 

Lana: Ik blijf toch een klein beetje jaloers, klein beetje jaloezie.

Isabelle: Ja, pas op, 't is heel leuk he. Ik heb heel veel vrienden die in dezelfde bussiness zitten, en 't is makkelijk om ook mensen te leren kennen in deze branche. Dus 't is ook wel echt een voordeel. En de zon is natuurlijk altijd...

Lana: De zon, oh de zon... (Lana lacht)

Isabelle: Maar 't is bewolkt nu... (Lana en Isabelle lachen)

Lana: Oh, hier is het aan het regenen… Ten slotte hebben we nog 1 ding om te vertellen: er komt namelijk ook een cursus op de academie van Heksen Dragen Sneakers van jou. Wat kan je al vertellen over de cursus?

Isabelle: De cursus is als je interesse hebt in al dit en reiki is toch nog een beetje te ver voor jou, of je gelooft er toch niet echt in. De chakra als medicijn cursus is eigenlijk een goede basis om te beginnen, om echt jouw lichaam, geest en ziel te leren kennen. Ik leer jou aan hoe je het kan detecteren als er een imbalans is en ik toon jou hoe het er kan uitzien als alles eigenlijk vlot werkt. We gaan, we leren over ons lichaam, verschillende tools die we kunnen gebruiken. En wij doen ook activaties, da's een activatie-meditatie, waar ik per chakra jou doorbegeleid, en wat dat doet is: dat gaat eigenlijk die chakra gaan activeren, waardoor dat jij kan beginnen loslaten wat daarin zit. 

Isabelle: Dat jij eigenlijk met jezelf en je eigen tools aan de slag kan gaan met wat er naar boven komt, en om je eigenlijk echt in je power te gaan zetten, om terug te gaan naar je originele blueprint. En die blueprint, die pure essence van jezelf, die krachtige zelf, die geconnecteerd is met het zelf, met die willpower, met die stem... Die geconnecteerd is met de universe en die ook met de voeten op de grond staat. Da's eigenlijk waar we naartoe gaan in die cursus. 

Lana: Oké, amai. Ik denk dat dat een cursus is waar iedereen wel iets aan gaat hebben. Je kan hem dus terugvinden op onze academie, ook op de heksendragensneakers.be/academie. Alles wat Isabelle verteld heeft vandaag, kan je ook nalezen in onze shownotes die je ook op de website kan vinden. 

[0:50:50]

Lana: We gaan nog juist een paar witchy dilemma's doen om af te sluiten. Ik ga jou dus laten kiezen uit twee dingen, en jij mag mij zeggen wat je het liefst zou hebben. Mocht je kunnen kiezen: iets in het verleden kunnen veranderen, of iets uit de toekomst kunnen zien?

Isabelle: Uit het verleden iets veranderen.

Lana: Ja? Oké.

Isabelle: Da's wel een moeilijke ze (Lana lacht). Ik denk, de toekomst, wij weten toch nooit wat er komt. Ik ben echt nogal van het hier en het nu. Hier in het nu als er mij iets blokkeert, oorspronkelijk komt dat uit het verleden, dan zou ik dat het liefst kunnen veranderen. En dat gaat niet over fouten die ik gemaakt heb, of dingen met die partner of dit. Dat gaat eerder over misschien de oorsprong van een blokkade wegnemen.

Lana: Ik begrijp het volledig, ik vind een vrij onmogelijke keuze. Maar 't is moeilijk, vandaag de witchy dilemma's. De volgende: de rootchakra of the throatchakra?

Isabelle: (Isabelle zucht) De rootchakra.

Lana: En waarom?

Isabelle: Omdat ik denk dat als je echt gegrond bent, dat de waarheid sowieso verschijnt.

Lana: En dan (Lana lacht) België of LA?

Isabelle: (Lana lacht) Ik zeg LA in de winter en België in de zomer (Lana en Isabelle lachen).

Lana: Oké oké, fair enough. Ik zou toch volledig voor LA gaan ze.

Isabelle: Nu ja, misschien toch.

Lana: Super, 'k vind het heel fijn. Als allerlaatste: wat kunnen mensen doen om jou te steunen?

Isabelle: Ik probeer zoveel mogelijk kennis te delen op Instagram, dus daar een berichtje nalaten of een like of een reshare. Mij steunen kan ook door jou in te schrijven voor de webinar die wij binnenkort met Heksen Dragen Sneakers doen. En je inschrijven voor de cursus en echt voor jezelf zorgdragen, da's echt het belangrijkste. Want als je zorg draagt voor jezelf, dan draag je zorg voor mij ook.

Lana: Super mooi. Ik denk dat dat hetgene is wat heel deze aflevering samenvat: zorg dragen voor jezelf. Isabelle, dank je wel om de tijd te maken om het mogelijk te maken toch vanuit LA om met ons te babbelen. En ik kijk enorm uit naar zowel de cursus als de webinar. Dank je wel.

Isabelle: Dank je wel Lana, echt, ik deel graag mijn kennis, en zeker met de mensen in België. Dank u.

[Afsluiting]

[00:54:22]

(Outromuziek)

Lana: Ik ben heel benieuwd om te zien wat jullie allemaal gaan meenemen uit deze aflevering, dus laat het ons zeker weten als je aan het luisteren bent, neem een screenshot en deel het op sociale media. Tag ons, 't is altijd heel fijn om dat te zien en ook om jullie feedback te krijgen. En bedankt om tijd te maken om te luisteren naar deze aflevering. And now go spread your magic.

[00:54:53]