1. Þáttur - Kynning -
Bodkastið er hlaðvarp þar sem Sólrún Ósk og Elva Björk fjalla um ýmis líkamsvirðingatengd málefni. Í þessum fyrsta þætti fara þær út um víðan völl og fjalla til dæmis um líkamsvirðingu, fitufordóma í teiknimyndum, jákvæða líkamsmynd og margt margt fleira.