Manuvision podcast om krop og psyke
Hvordan hænger krop og psyke sammen – og hvad betyder den forbindelse for vores helbred, liv og relationer?
I Manuvision podcast om krop og psyke deler vi indsigter fra mere end 25 års arbejde med evidensbaseret kropsterapi. Vi taler om stress, følelser, smerter, traumer, PTSD, præstation og personlig udvikling – og vi viser, hvordan kroppen kan være indgangen til at forstå og forandre dit liv.
Manuvision er både en behandlingsform og en international skole for kropsterapi, forankret i forskning og erfaring. Podcasten giver dig viden, refleksioner og konkrete perspektiver på, hvordan kroppen kan være indgangen til mental, fysisk og følelsesmæssig balance.
Manuvision podcast om krop og psyke
Hvordan påvirker nervesystemet krop og psyke?
Nervesystemet er nøglen til at forstå krop og psyke. Det er nervesystemet, der bestemmer, hvordan vi tager verden ind. Og det sker ubevidst - før vi når at tænke en tanke. Derfor er nervesystemet også nøglen til at behandle mange af vor tids lidelser.
Hør Manuvision kropsterapeuter og undervisere, Mette Steen og Angela Jørgensen, fortælle om nervesystemets betydning for krop og psyke.
I podcasten kan du bl.a. høre om:
- Nervesystemets påvirkning af vores tilstand, kropsligt og mentalt
- Hvordan nervesystemet reagerer ubevidst på mulige farer
- Hvad traumer er, og hvordan de kan behandles gennem nervesystemet
- Hvilken rolle nervesystemet spiller i mødet med andre mennesker
- Hvordan vi selv kan “hacke” nervesystemet og arbejde med kroppens automatreaktioner
Find flere Manuvision podcast om krop og psyke på manuvision.dk/podcast/
Læs om Manuvision uddannelsen på manuvision.dk/manuvisionuddannelsen/