Todos buscamos la felicidad siempre, no conozco a alguien que no quiera ser feliz.
Pero, ¿existirá un camino que nos asegure la felicidad eternamente, todos los días de nuestra vida?
En mi caso, soltar expectativas me ha ayudado a sentirme más conectada con el momento presente y por consiguiente a estar más feliz. Deje de esperar cierta fecha, ciertas cuestiones... tener, ser, hacer... Y empecé a elegir ser feliz así, agradecer lo que YA tengo y empezar a trabajar e ir por eso que quiero, pero sin esperar que ESO (sea lo que sea) me de felicidad.
Intento recordar todos los días, que ser feliz es UNA ELECCIÓN, así como elijo qué voy a comer hoy, qué voy a vestir o qué voy a hacer, intento elegir ser feliz, a veces fracaso, pero me ayudo de herramientas como la meditación, la respiración consciente, leer, ver videos que me motiven, escuchar música que me haga vibrar alto, rodearme de personas más positivas, cafés con amigas que me aportan, comida deliciosa que me nutra, sueños y proyectos que me motivan y sobretodo, ser más amorosa conmigo misma, ¡ufff, cómo me cuesta!
Estoy en el camino de entender que la felicidad no me la va a dar nadie, ni nada, que solo es responsabilidad mía y que es una manera de ver la vida.
Ahora tú pregúntate: ¿Qué me ayuda a mantenerme en este estado del ser? Ser feliz. Ser.
Espero les guste y se quede algo con ustedes.
Les deseo una vida llena de energía bonita. Gracias por estar aquí.
Visita la página web: www.entre-energia.com
Sígueme en redes sociales:
Instagram: @entre.energia
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YouTube Channel: Paulina Beltrán
Todos buscamos la felicidad siempre, no conozco a alguien que no quiera ser feliz.
Pero, ¿existirá un camino que nos asegure la felicidad eternamente, todos los días de nuestra vida?
En mi caso, soltar expectativas me ha ayudado a sentirme más conectada con el momento presente y por consiguiente a estar más feliz. Deje de esperar cierta fecha, ciertas cuestiones... tener, ser, hacer... Y empecé a elegir ser feliz así, agradecer lo que YA tengo y empezar a trabajar e ir por eso que quiero, pero sin esperar que ESO (sea lo que sea) me de felicidad.
Intento recordar todos los días, que ser feliz es UNA ELECCIÓN, así como elijo qué voy a comer hoy, qué voy a vestir o qué voy a hacer, intento elegir ser feliz, a veces fracaso, pero me ayudo de herramientas como la meditación, la respiración consciente, leer, ver videos que me motiven, escuchar música que me haga vibrar alto, rodearme de personas más positivas, cafés con amigas que me aportan, comida deliciosa que me nutra, sueños y proyectos que me motivan y sobretodo, ser más amorosa conmigo misma, ¡ufff, cómo me cuesta!
Estoy en el camino de entender que la felicidad no me la va a dar nadie, ni nada, que solo es responsabilidad mía y que es una manera de ver la vida.
Ahora tú pregúntate: ¿Qué me ayuda a mantenerme en este estado del ser? Ser feliz. Ser.
Espero les guste y se quede algo con ustedes.
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