Liebeskiste
Wie bleibt eine Beziehung lebendig, wenn Alltag, Kinder und Stress alles auffressen?
In der Liebeskiste reden wir offen über Sex, Konflikte, emotionale Distanz und das, was Paare wirklich beschäftigt.
Echt. Ungefiltert. Zu zweit.
Liebeskiste
Winterblues zu zweit – Die richtigen Fragen stellen
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Sheila & Roli
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Season 7
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Episode 2
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Roli und Sheila nehmen den Beziehungs-Winterblues unter die Lupe – nicht mit langen Theorien, sondern mit konkreten Fragen, die Paare sich stellen können.
Die 4 Frage-Blöcke:
- Check-in: "Brauchst du heute Nähe oder Rückzug?"
- Energie: "Würden wir unsere letzte Kraft heute gemeinsam oder getrennt nutzen?"
- Konflikt: "Regen wir uns über die Sache auf – oder über die Dunkelheit?"
- Zukunft: "Was können wir planen, worauf wir uns freuen?"
Wissenschaftlicher Input (kurz eingewoben):
- Winterblues ist auch Biochemie (zu wenig Licht = weniger Glückshormone).
- Männer und Frauen zeigen Symptome oft unterschiedlich (Rückzug vs. Müdigkeit).
- Zu viel "Einkuscheln" kann paradoxerweise zu emotionaler Distanz führen.
Ziel: Paare mit einem einfachen Werkzeug (den richtigen Fragen) auszustatten, um verbunden und bewusst durch die dunkle Jahreszeit zu kommen.