Podcast für Josy
Meine Freundin Josy weiß inzwischen, dass sie es selbst in der Hand hat, sich ein leichtes, erfolgreiches und glückliches Leben zu erschaffen. In dem „Podcast für Josy“ geht es um Themen wie Beziehungen, Liebe, Dankbarkeit, Wünsche und Träume.
Wenn du ebenfalls, so wie Josy, etwas in deinem Leben positiv entwickeln möchtest, bist du beim „Podcast für Josy“ genau richtig. Und… Josy hört jedes Mal mit. Meine Vision ist es, dass jeder Mensch erkennt, dass er so viel mehr ist als er denkt!
Von Herzen Petra
Podcast für Josy
Rückzug in die Ruhe – Was Stress mit deiner Lebensgeschichte zu tun hat
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Warum fällt es so vielen Menschen so schwer, wirklich abzuschalten – selbst wenn äußerlich alles ruhig ist?
Und warum bleibt der Körper oft angespannt, obwohl eigentlich nichts passiert?
In dieser neuen Folge von „Podcast für Josy“ spreche ich darüber, wie Stress, Kindheit und unser Nervensystem zusammenhängen – und warum echte Ruhe nicht einfach passiert, sondern wieder gelernt werden darf.
Und ich zeige dir, welche kleinen, alltagstauglichen Impulse deinem Nervensystem helfen können, Schritt für Schritt wieder in mehr Ruhe zu kommen.
Vielleicht erkennst du dich wieder – und verstehst dich danach ein Stück mehr.
Viel Freude beim Zuhören,
von Herzen
deine Petra
Website: petra-adler-coaching.de
Instagram: petra_adler_leichtleben
Facebook: facebook.com/petra.adler.92