O šestonedelnom hurikáne a terapeutickom písaní. Janka, mentorka podnikateľských nápadov a mama dvoch detí, nám v tejto epizóde prezradila, ako pandemický pôrod a náročný vstup do materstva zobudil jej vnútorných strašiakov a započal cestu poznávania samej seba. S akými pocitmi a predstavami sa stretla po príchode z pôrodnice? Ako sa líšili od jej očakávania? Čo jej pomohlo sa nezblázniť? A kde nabrala odvahu na ďalšie dieťa? Spolu s Jankou sme v rozhovore išli do hĺbky našej duše a spomienok na pocity, ktoré v nás ranné materstvo vyvolalo. Ako vyťažiť z náročných momentov a premeniť úzkosť na kreatívnu energiu? Vypísať sa zo svojich pocitov a usporiadať tak svoje myšlienky pomáha ako prevencia duševného zdravia a Janku priviedlo k tvorbe terapeutického denníku Duša na mieste.
dusanamieste.sk