Benderfeldts Spadestik

Episode 7: Simon Grimstrup

Susanne & Lucas Benderfeldt Season 1 Episode 7

I denne uge taler vi med Ultraløberen og Outdoor-veteranen Simon Grimstrup, som har et yderst imponerende CV. Hvordan løber man f. eks. 400km igennem Gobi-ørkenen i Kina? Hvad sker der med kroppen og hovedet, når man løber 171km  på Mont Blanc i Alperne eller Mount Fuji i Japan? Hvad kræver sådanne præstationer, der for mange mennesker kan virke lidt ekstreme? Og er det overhovedet ekstremt?

Det blev til en inspirerende samtale om bl.a. det at yde sit bedste, eventyrlyst, klima, fysik og meget andet. Vi kommer både omkring mennesket bag “eksperten” og hvordan vi kan motivere os selv til at yde meget meget mere end vi troede vi var i stand til.

Udover at løbe trail, underviser Simon til dagligt på en efterskole og er stifter af det grønne rejseselskab Trailtours.dk, som arrangerer guidede løbe- og vandreture i Europa med tog som transportmiddel.