Dr. Bård Smedsrød er biologi-professor og vet derfor en del om kroppens funksjoner og byggeklosser. Han er også programlederens far, og i denne episoden av Nå Er Det Alvor-podden gikk vi i dybden på buzzwords innen helse- og ernæring. Vi snakket blant annet om: Carnivore-dietten, keto-dietten, fasting, vitaminer, mineraler, sukker, helsetrender, spiseforstyrrelser, tribalisme og rosinboller.
Hele samtalen foregikk i bilen på vei fra Hvaler til Oslo, og du kan derfor oppleve en del bakgrunnsstøy. Men det er vel bare sjarmerende, ikke sant?