Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR
Skandinavias ledende fjell/ultra/sti-løpe-podcast. Produsert av Hans Kristian Smedsrød. For siste nytt fra fjell og sti, sjekk ut naerdetalvor.no
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR
#46 - Kristine gjør seg klar til PCT (Pacific Crest Trail) | Utstyr, trening, mat, mindset
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Har du hørt om Pacific Crest Trail? Ikke det, nei? Da er det på tide. Det er en 4 279km lang sti som går fra Mexico til Canada på vestkysten av USA. Dagens gjest skal gå hele denne stien og har satt av 6mnd av livet sitt til å gjøre det. Vi snakker om utstyr, trening, mat og mindsettet hun bringer med seg til stien.
Lenker 🔗
- Kristine på instagram (@kristinerisefry)
- PCT på Wikipedia
- Trailer til filmen "Unbranded". Og ja, den er på Netflix!!
- Sjappa "Revir" som sponser Kristine
- "Darwin Onthetrail" på YouTube
- Spotify-spillelisten til NEDA
- Moby Gratis
Bli patron og støtt podcasten 🏆
Ved å støtte produksjonen med så lite som 6kr/mnd får du tilgang til masse ekstra innhold. I tillegg hjelper du meg med å holde sjappa åpen. Meld deg inn i klubben her: https://www.patreon.com/alvorpodcast
Moonlight 🔦- kodeord "hk15"
Klikk deg inn på moonlight.no/ og bruk kodeord "hk15", så får du 15% rabatt på deres bad ass ski og hodelykter. Sweet deal på kvalitetsutstyr!
Hvordan kan du støtte podcasten?
1. Patreon 🏆
På NEDA's Patreon-side vil du for en kaffekopp i måneden få tilgang til både eksklusivt og tidlig tilgang til innhold. I tillegg hjelper du meg med å holde denne institusjonen i gang. Meld deg inn her: https://www.patreon.com/nedaproject
2. Engangs-donasjon med Vipps
Hvor mye er dette programmet verdt for deg? Ble du like mye underholdt som ved å gå på kino? Lytter du til NEDA mer enn du bruker Spotify eller Netflix? Fungerer denne podcasten som din personlige trener/motivator? Du bestemmer selv hvor mye den er verdt for deg.
Vipps til tlf 92841558 og merk det med #NEDA.
3. iTunes + ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene. Takk!
Kontakt ☎️
- https://naerdetalvor.no/
- eplehans@gmail.com
- +47 928 41 558
- NEDA på instagram (@neda_project)
- NEDA på Facebook
- Hans Kristian på instagram (@hanserino)
Over og ut. Roger og Knut.
Podcasts we love
Check out these other fine podcasts recommended by us, not an algorithm.
