Sindre Rygg ved Arna VGS er landets første e-sport lærer. I denne episoden forteller han om viktigheten av fokus på kosthold, søvn, mental og fysisk trening - i tillegg til foreldreperspektiv og typiske bekymringer. Sindre deler også på egne erfaringer som tidligere norgesmester i Counter Strike.
Sindre Rygg ved Arna VGS er landets første e-sport lærer. I denne episoden forteller han om viktigheten av fokus på kosthold, søvn, mental og fysisk trening - i tillegg til foreldreperspektiv og typiske bekymringer. Sindre deler også på egne erfaringer som tidligere norgesmester i Counter Strike.