Vibeke, du set ut som Pippi Langstrømpe!

Vibeke du ser ut som Pippi Langstrømpe.
Makten over andre er intet, makten over seg selv er alt.

Jeg  er Vibeke, jeg er en fargerik foredragsholder og mentaltrener. Kaller meg begeistringstrener og ønsker å inspirere flere til å tørre å ta styringa i eget liv. Bli bevisst hvordan du kan påvirke deg selv i riktig retning. 

 Jeg har selv gått fra zero to HERO i eget liv, og på denne reisen ble OLSSmetoden skapt.
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram,  og www.olssbegeistring.no
Har  du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til Vibeke@olss.no eller kontakt meg på 91874655

Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring

Transcript

SPEAKER_00 0:00

Vi är hör, du ser ju faktiskt ut som Pippi Långströmpe där du kommer. Välkommen till en ny episode av begästringsspodden. Jag sitter här på kontormet. Jag spelar in begästringspodden alltid live. Och vis du är en som ser mig, så ser du att han eller passadon sitter i bak här och hänger med mig. Det är 14. Och utan 14 har det aldrig varit den här idag. Och det är nog det att livet ska leva för längs och förstås baklängs. Så idag är jag väldaknämme för allt jag har gått igenom så långt. Och så där vi som driver rollsbegejstring, och sitter här och spelar in en ny episod av Begringspodnom, en podcast du kan finna på alla podcastplattform. Den heter Begegningspodden. Och här sitter jag, jag har varit ute och luft mig lite grann i dag. Och då möter jag Kristina som jag känner gott för gilt dag. Och så ser de bara och du ser ut som Pippelangstrumpe och jag gjorde det för jag med en knalgul gulgrön sock och en blåsock eller orange och jag hade en orange hanse och en blåhanska. Och en följd sådana ja som det har man. Och så får brukar i förgerna, jo, förger från mig ger mig väldigt mycket energi i värdagen. Och så är min mat och påverkar cell. Jag tänker att vi tränger. Och är lite Pipelangström på alla sammen. Jag inte är Pipelangström är förverk och rätt främ och utan filter. Men hon har väldigt snil. Och hun ser något inne på, så ser hon att detta gör, så det får jag helt sikker till. Och jag tänker att det är väldigt viktigt att ha den hållingen till sig. Om man står i utfördringar i nya ting som man ska göra. Och att man tänker, och detta jag aldrig gjort för, så det får jag helt sikker till. När jag gick idag i skogen så är ju vargen runt om varkötenskogen är ju väldigt gott upp. Där är det trykta gott. För du kan gå runt och där är det alldelar. Men du går lite i sten så kan du la dina egna stel. Och så har du med livet och så viska. Vist du går den vante gången, dag ut och dag in, och alltid gör det du alltid har gjort. Vad får du? Då får du det du alltid ha fått. Vir en som önskar någon ändring, så är det viktig att gå ut av det du alltid har gjort. Kanske gå ut av den där trygvägen och finna dit nya sti. Och tänk då, hvis du går igenom en skog. Du går i skogen och så finner du att nej ska jag pröva något. Och så blir du att gå för en sti, så går du, samma som vad gör någonting, så blir du gå en helt ny sti. Och så tänker du att bara, detta var ju egentligen väldigt väldigt bra. Har du gjort något, och så tänker du att ja, det var väldigt bra. Och så går du tillbaka och så fortsätter du livet, och så går du till vanligt tryggavne. Och så tänker du att ska den sten en gång till. Vil du vänter länge med gå den sten, så är du västigen. Men hvis du går den vardag så vill den till slut bli din nyväg. Och med det menar jag att se att när du önskar ändring i värdagen så startar man göra något små ting. Och så träna på det värdag. För när du går upp den samma sten och du gör det samma gång på gång, på gång på gång. Så vill du till slut bli ötopilot det du gör. Är allt det du gör idag. Någå du kanske är städa här och andra går på ötopolt baknar och morgon, ser dig spälen. Ja, vad ser du till det här späilen, ser du bara ja ny dag, nya möjligheter och tänka att denna dagen blir bra för mig. Eller är det så att du tittar i späil och tänker nej. Nej, detta är gacke. Nej, nu har jag vont rätt lös med. Du har alltid val. Och du är byn med någon sån här nya rutiner vardag, så vill du ske andra ting i vardagen. Jag är maner för att du ska starta allt möjligt nytt i din värld. Det är det jag tänker, och jag med det snakram är ju att vissa ting du har missfunjad med i din värld, visst du en som går ut och syter och kröger och syns att allt är ett ork. Där är det ditt ansvar och finner ut vad du kan göra med det. Egentligen har jag tänkt att prata om arbetsgädda. Men så ducker att den är pippahistorien också väljer jag att ha den och så kommer arbetsgläden i nästa episode. Men det är för det, jag ska ha främti att det är värligt Pippa. Det var lite förgreg, böligt på sig sel. Och göra det crazy ting och så gör det ting som ger dig overskud. Och gå lite utav komforton varje ensta dag, ser det mänskliga du möter på din vad och ser hej eller efter blick och sig haj. Kanske ring någon vardag och rosenon vardag och gör det liksom gör en farsel varje ensta dag. En angrund till att med detta med förger är att förgar gör jag gra, jag har godlevelser för att ting jag har gjort när jag har haft på med förger. Och då blir det som ett sånt anker och sorti. För mig är förger en trygghet. När jag cyklar, jag driver av cykelet. Då har jag alltid väldigt ofta toförsäljliga socker när iknaför. Så folk känner mig på långa oss. Det var varje vid veckor för lärare to socker. Och jag har ofta torförsälj hanskel på mig. Det är som ett anker och när jag säger anker så en trygghet, det minne man på viktigheten och turre och vad det är. Och om sommar så går jag till och jag har ett parskos med sugag som är för skäl i förr och så går jag en av en på vattben. Och därför jag minna på att jag är bra och jag kan göra det jag önskar inför i rivlighetens gränser igsam. Det är lite så viktiga är gulgar det här för en dag. Så gick jag in och så gugligt jag den där chat GPT och så står jag. Vad är reglerna för en dam over 60 år, vår uppföljelse. Och fick jag som svar. Hun kan uppföra sig och som vill så länge snel. Men jag tänker att det här som är viktigt att vi i samen lavar detta till ett bra samfund. Vi har varit raus hygla och snil mot varandra. Vilket domsil, snil mot varandra. Sett på säll. Måskan ta var på säll. För jag kunna ta varje på andra. Men det är viktigt med en ägnomsög och ta varar på sig självsta dag. Idag blev dagen lite anlöde, så det blev var en tur. Och dag, någonting jag gjorde var att jag. Och så träffar jag Kristin, så det blev en väldigt bra tur med väldigt många goda reflekter till samtalar. Alltså higger med folk som är röse och till städa. Kristin är en sån. Och så gick vi och så kommer jag till ett aviströrmina. Och så håller jag runt trä och gav detta trä, en stor kläm. Det är jag alltså väldigt ofta. Jag klämmer rä. Jag fick nu och så klämmer jag trä och så jag är inbilmade av trär har, det är ju koblet sammen over allt, så jag är inbilma, och tror att jag får energi av det. Så det gör jag i krämmer lite här nu. Det är ju när jag var ute och gick den tur i dag i min Färgrike klär. Och så klart, jag har trinnligt så sitter jag här med ett Bodig knä. Och den trinningen svar egentligen är lite intressant för vi dräva och pratat om. Och jag vet ju att jag har pratat om nog som kanske egentligen gemänte. Och jag prövde kroppen och sifrat, nu har du på vils på böcker. Och så trinnar jag. Så lyfter kroppen också. Den ser ofta ifrån. Visst är ett land, vis du har nog kroppen och ser i fram någonting och ika helt sånt där. Och så satt jag till i Dagmurus och så läste jag kalendarmen och så står det. Nu är hjärtemint stoppet ska det i 1 millimeter till avers. Allt ska vara bryktopp. Och jag vet ju ingenting om morgon dagen. Det enska jag vet är att jag i Dagmuris fick 1440 magiska minuter in på min livskonto. Och detta är ju minuter rätt umullig och gör det, det som du kommer sätta dig på en högerkonto och se att ja, det ska jag brukta ut för då har jag massa fridag. Tiss minuterna tränger mig att ta taker här och nå och akurat nå idag och griper iblicken. Och lever för grip. Och för del som ser detta här live, jag ser att det är någon som är med live dag. Och det som ser i upptag ett på så sitter jag med hjärtebrillen och det är ju för det fredag om varde sned mot varsäldag. Du ska sneg mot digell vardag med fredagen har jag ofta på hjärtebrillerna för att varsne visa viktig att man var värdsnäl. Och visst du är i tvivl, om du har sned mot dig så kommer du att spära sig. Största av allt, kärgeten viktig, egen kärglighet, och ägen om säggen. Och så kan du ta det koj, får du är den och så kan du spöra sig. Vår snil att jag är flik som jag elever livet med idag. Och dag är den är där kun du som vet hurdan. Du kan lärare när du ska ära snil och god, där kun du som vet, och så är du upp till dig och ta tak i din egen vardag och gör den ommed där. Och så läste jag också lite grann i den här en boks från Lasso Gustavsson ur för dagen, och den har jag hållit på mig i snart jag tror den här. Jag höskricker, jag tror när jag var det tyvå i det. Jag tror faktiskt ska jag hållit på i tjua och snud den tillbaka när jag nu har kommer. Och så står det här. Ja, nu har jag dyslexia lite turligt och läsa. Och engelt ränga briller. Jag är jättebriller, men läsen brillen här för över och läsa ägten, så stär. Makten over andra är inte. Makten over cell är allt. Den makten och allt det du har som du kan göra med dig. Det är helt fantastisk vilken makt du har till att tänka god anke om dig, till att snacka om dig, till att göra hygligheting för dig. Tänkta de möligheter du har. Alltså det är ingen andra som kan leva livet andra än dig. Där kun du som kan leva ditt liv. Där kun du som kan ta ansvar för ditt eget liv, är mulle outsur och tänker, det får någon andra tasar. Skiller på andra. Okej, kanske du står i en situation idag som kanske någon andra har haft att göra, för vi blir alltid påvikligt och så står vi i situationen, men borde om du väljer att ta den situationen är upp till dig. Och jag hörte idag på en podkast när jag så ute för att jag traff Kristina och där var det en som sa att tänk om det som sker i livart är en gav. Det är sånt, tänk om det här en gavan. Och därför, livet ska levas för längs och förstås baklängs. Och jag har nu på till så tror jag, och tillså det, jag kan bli laimma, jag kan bli trist, jag kan bli såret, och så stopp jag på så säger vad ska jag bruka detta konstruktivt. Vad kan jag lära det, vad kan jag få av detta, och så idag ha toppor det som jag har lärt av hun, jag har hörte på podkost idag. Tänk om allt som sker oss egentligen är en gave. Tänk om detta är det som är länt för mig. Och att det jag står idag, det är mänt, det kommer att komma bra imorg. Men idag är det viktigt att värde till städa i sitt eget liv idag i ställen för att outsoursade och kosta ansvar över till andra. Och jag sade till en fotgås-episoden att morgagen, den startar idag. Dagen är idag, startar igår. Där idag du lägger grundlager för vad du ska säga tillbaka på imorgon och där bedar du att gå ett bitligt skridt framover idag. Även bara sitter där och tänker ja ja, detta får jag till, detta klarar jag bra nu. För du är helt fantastisk, där är faktiskt ingen som är och rört sånt som dig och det gör dig helt unik. Så där hoppar jag att denna dagens podcast-episode har varit till lite inspiration. Jag önskar dig fortsatt en här dundransdag om det är fredag, mandar och söndag i vilken dag du hör på. Så är det likoviktigt som jag alltid ser. Löv till blicke. Se dig du möter på dig. Gör en försäll och är en försäll. Samman kommer vi laga detta till ett otroligt bra samfund. Vär rus med ros.