Edd egészségesre magad

#75 A pajzsmirigy egészsége: akcióterv

February 18, 2023 Rudnay-Peters Krisztina Season 3 Episode 75
Edd egészségesre magad
#75 A pajzsmirigy egészsége: akcióterv
Show Notes
  • Mi az alulműködö pajzsmirigy, és mik a tünetei?
  • Mi az a túlműködő pajzsmirigy és milyen tünetei vannak?
  • Milyen ételektől kell óvakodni pajzsmirigy problémáknál?
  • Hogyan alakítsam ki az életmódomat ha pajzsmirigy hormon problémáim vannak?
  • Hogyan tudom kiegyensúlyozni a pajzsmirigy hormonjaimat?
  • Hogyan tartsam a pajzsmirigyemet egészségesen?
  • Milyen táplálékkiegészítőket szedhetek pajzsmirigy problémákra?

További linkek, ingyenes anyagok, social média

FIGYELMEZTETÉS: Ez a podcast nem hivatott betegségeket diagnosztizálni, vagy kezelni. Konzultálj az orvosoddal mielőtt bármit használsz amit itt hallottál. A műsorban elhangzottak a személyes véleményem, tapasztalatom, mint regisztrált táplálkozási szakértő és személyi edző, ami nem mindig egyezik a tankönyvekben publikált információkkal.