Edd egészségesre magad

#81: Az inzulinrezisztencia felismerése, kezelése táplálkozással, életmóddal

July 07, 2023 Rudnay-Peters Krisztina Season 3 Episode 81
Edd egészségesre magad
#81: Az inzulinrezisztencia felismerése, kezelése táplálkozással, életmóddal
Show Notes
  • Mi az inzulinrezisztenicia és hogyan ismerhető fel?
  • Hogyan dolgozza fel a testünk a cukrot?
  • Lehet-e az inzulin rezisztencia és a táplálkozás között összefüggés?
  • Mik a táplálkozási irányelvek IR esetén?


További linkek, ingyenes anyagok, social média

FIGYELMEZTETÉS: Ez a podcast nem hivatott betegségeket diagnosztizálni, vagy kezelni. Konzultálj az orvosoddal mielőtt bármit használsz amit itt hallottál. A műsorban elhangzottak a személyes véleményem, tapasztalatom, mint regisztrált táplálkozási szakértő és személyi edző, ami nem mindig egyezik a tankönyvekben publikált információkkal.