NA Slovakia Podcast
Zdieľanie NA odkazu uzdravovania prostredníctvom osobných príbehov, skúseností a nádeje členov anonymných narkomanov. Tento podcast prináša autentické výpovede, rozhovory a duchovné posolstvá určené tým, ktorí hľadajú cestu von z aktívnej závislosti. Vítaný je každý, kto má túžbu prestať užívať drogy.
NA Slovakia Podcast
Od sebanenávisti k sebaprijatiu - Slávo - 22. 4. 2026
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Ďakujem sláv, som závislý. Veľ pekne ďakujem za pozvanie. Všetkých vás zdravím. Je ma dobré počuť? Áno, perfektne. Som rád, že môžem sdielať. Pretože je to pre mňa veľmi dôležité a uzdravujúce nezabúdať na to, ako to bolo. A teraz by som pozdel práve tie moje začiatky v 12 krokovom programe respektíve. A to, čo bolo predtým. Takže budeme sa snažiť byť stručný, budem si sledovať aj čas. Ja som tabletkár alkoholik. Ja tomu hovorím, že existujú tie nelegálne drogy a tie legálne drogi. Pre mňa sú pre mňa je tabletka a legálna droga je možno v tom ešte horšia, že má krásny obal a tým pádom sa dá krásne opekniť, že je to niečo, čo je pre mňa nevyhnutné ako dôležité k fungovaniu. V podstate celý svoj život som podnikal ako nem farmaceut v farmácii čiže ako spoluvlastník a mal som k tabletkám v podstate neobmedzený prístup. Keď som bol na svojom prvom liečení v roku 2016, tak som tvrdil, že vlastne s tým alkoholom a s tým tabletkami to začalo byť zlé až vtedy, keď to nebolo sporadické nahodilé. Že sa to nedelo len ako v úvodzovkách výnočne, ale keď to bolo už nevyhnutné ráno na obed večer a najmä v noci. Potom na druhom liečení som bol na dvoch liečeniach som pochopil, že to vôbec nebolo tak vôbec to nebolo tak, že odtedy som mal problém. Ja som doslova 30 rokov predtým, ako som išiel na prvé liečenie zhruba okolo roku 1986 pocitil neuveriteľné oslovenie alkoholom. Bolo to napomedzi základné a strednej školy a v tom bola tá zúfalosť, že tá neovládateľnosť, že keď som napríklad v 5 večer začal s tým alkoholom, bolo mi úplne jedno, keď to skončí. Ke to bolo dosoby donedel alebo či sa bude v pondelok, bolo mi to úplne jedno. Čiže to opekňovanie, že sa tak udialo až vtedy, keď to bolo nevyhnutnosťou rána od večer, vôbec nebola pravda. Pravda bola, že ma to oslovilo ih. V mlosti, ale prišli som na to až do 30 rokov. V podstate kontinuálne som bol na alkohole 30 rokov, zhruba od toho roku 1986 a zhruba od roku 1996 sa pozol do záznamov čiže od 10 rokov neskôr. Teraz už primár na kardiológii Brúžinove poradil, ty nemáš problém s kardiosystémom alebo teda s cievami, so srdcom a podobne ty potrebuješ ukľudňovať alebo máš vysoké tépo podnikania a jednoducho taký diazepám to vie vyriešiť. Či to mi doporúčil človek lekár, ktorý bol kardiolog. Dnes to hodním, že v podstate to vyhodnotil správne, že v tom je problém, ale to riešenie na ten problém, ktorý mi navrhol, bolo pre mňa čosi devastačné. Ja som polne oslovený tými tabletkami. Samozrejme, že som začal skúšať rôzne druhy benzodiazepinov, tak pomaly postupne som sa stal na nich závislý a snažil som sa vyťesňovať. Vyťesňovať alkohol tabletkami a naopak tabletky, potom som sa snažil vyťesňovať alkoholom. Nezvím že extrémne dôležitá práve tá veta, že alkohol je droga. Lebo je to niečo, čo sa veľmi často, ako keby v mysli v hlave vynechávazi drog. Mno časom prešlo do takéhoto štádia, že vlastne už mi to nestačilo každú tabletku som zapijal alkoholom a každé pitie alkoholu som začínal tabletkami, aby to mal svoj účinok. A v podstate som prestal byť funkčný. Ono to bolo v princípe to pôvodné, čo ma oslovilo, že ja som bol aj v súčasnosti som hodne plachý človek. Naj mladosti a dievčatami hovorili, keď som bol napríklad na strednej škole, že slovo ty sa s nami dokážeš baviť iba keď si opity. V podstate také prvé kontakty boli až na vojenčine, lebo ja som naozaj si neveril a bolo to niečo nad mojej sliť čo sa týka emocí. Ja som sa snažil vlastne s tým bojovať celý čas sám, čiže skutočne je zvláštne, že ako moja už v súčasnosti exmanželka. V podstate nechiac ma v tom držala také dlhé obdobia, on bola tak obetavá, tak sa snažila, že v podstate už robila úplne všetko v tom podnikaní. Ja už som bol iba ten, ktorý v podstate prežíval a končalo to tak okolo toho roku 2014-15-16, že ja som už pomaly nevychádzal z izby. Najťažšia robota bola ísť na Vsko, tu som len som dvoj posel, samozrejme, že sme spolu už ako nemohli spávať, aj keď sex bol. Ja som už len obracal ten matrácie, že z jednej strany bol došťatý, z druhej strany bol došťatné, tak potom som ich vymenil, lebo manželská posteľ. Tak som mal vlastne 4 strány, aby mohli príbežne o nich vychnúť. Lebo tá kombinácia bola fakt divoká, tabletky s alkoholom. V podstate tveračatov uvoľnenia áno vôbec to nedržalo. To bolo roky. To bolo roky rokov sa občas do čistiarne. Nudem vás vlastne už tu tak nejako. Ohrávať, ale popísovať tie divočiny, čo boli na konci, v podstate už to bolo tak, že som nebol schopný ani vysť postely a vtedy došli rodičia s mojím bratom, keď ich zavolala moja exmáželka. Že dím na liečenie. Ja som to celý čas bral také, ja som žil vtedy v Pezinku už 20 rokov, a keď som videl, ako sa vrátili tí ľudia z pinelky, tam sa to volá. Vinelke sa volá v pezinku sa volá pinelka že volnes, teda KDZ ako krmika drogových závislostí. Pezinku volá už veles, že ľudia sa tam idú oddychnúť, pečienku priliečiť a v podstate tí ľudia rovnými nohami vrátali do krčmi alebo teda začali brá. Ja som si myslil, že vlastne nie riešenia, že tu je konečná, ja som už odsodený vlastne s tým nič nemôcť. No a pocitol som sa na KDZ. Prvý deň som dostal ťažký epický záchvad. Padol som pri pozervaní televíznych novín na kachričky a rozbil som si hlavu ja o tom veľmi neviem. To bol grand mál, čiže zobudil som sa na mitovčovej, keď my zašívali hlavu. Zomil som si aj kostom, ani som nejak necítil, bolo tam strašné more krvi. Potom som sa vrátil a začal som pomáhá sa učiť počúvať, rozprávať a veľmi rýchlo som začal písať aj diník. Zistil som, že by to mohlo začať fungovať nejakým spôsobom, že sa to pokúsim naučiť, čo mám robiť. No tým, že to bolo prvé liečenie, tak som bol fakt, že euforicky, že idem do toho, dám to, to liečenie prebehlo celkom fajn, neuveriteľne ma uspalo. A na konci bolo to posledné komunitné stretnutie, tam som rozdel oráky a terapeu to by som povedal, vtedy bola tá výzva populárna aj tam, že 90 mítov za 90 dní, tak ja som povedal, že ich dám. A v podstate som vyšiel za rámky a tamto za mňa spadlo. Ja tvrdím, že je najlepší klamár, lebo on tým svojím klámstvom aj sám verí. Čiže ja som bol hloko presvedčený pár hodín predtým, že idem spraviť 90 mitingov za 90 dní, že som vyšiel v zábráním a som si povedal, že týchati a ožraní to musí skončiť a že viem, ako to má robiť. A to bola moja cesta do strašného pekla. Bol som ten učebnicový príklad, ktorý by sa mohli učiliť v arikológii, že prestať brať nestačí. A vlastne ja som naozaj sa sústreďoval len na to, ja som tam prestal aj piť kávu, aj fajčiť ako jeden z mála som odišel aj do civilost tým si to udržal. Neprestal som brať tabletky dňom, keď som odišiel z liečenia. Samozrejme som sa nedotkol alkohol a to bolo jediné, čo bolo na mne cenné. Ja som to aj cítil aj vedel. Okolie sa zo mňa tešilo. že ja neberiem, nech lastam, neužívam nič. Úplne čierna energia. Ja som, keď som sa pozrel na predávačku, tak ona normálne odtiahla oči, lebo to bolo pre ňu určite strašné. Ja som potom začal pátrať o tom, čo sa vlastne udialo počas toho, ako som bol vlastne na tom závislý, respektíve počas tej aktívnej závislosti tak. A ja som sa pozrel do účtovných kníh a vlastne ja som všetko zadržil. Ja som zadržil pohľadavky, tovar, prevádzky, auta, domy, všetko, čo sme mali, tak bolo vlastne mnou podpísané, zadožené. A vlastne pod vplyvom je svet gombička. Ja som odtedy bol v strašnom stave. To boli také obavné koncepcie, keď som tu spočítal, tak to proste nemohlo výsťť. To som vedel, že do roka alebo do dvoch sa ocitne moja rodina a moje tri detia a moja manželka na ulici a to si nezaslúžil, lebo ona sa vlastne celý čas o mňa opierala, že on je farmaceut ja ekonom, takže sa môže na mňa spolahnuť. A vtedy už som si začal plánovať, že tento človek, ako som ja, že aj príroda robila omyli, že ja som sa vôbec nemal narodiť. Tak som si začal plánovať samú vraždu. Naplánoval som si ju na január 2017 na mojej meniny to bola nedeľa. Povedal som, že ešte idem do prevádzky pozrieť účtovníctvom. Tam som užil dávku, ktorá by vybavila možno, že 20 dúlčí. Išla som na istotu. To bola tzv. samovraza. Zhodnotil som, že nemám právo, že to nieže tá demonštratívna, že pomôžte mie, ale ja som, už ak som sa rozhodol, už mi padol taký kamen zo srdca, že už je to definitívne, že už je to v pohode. Spravil som to. Napriek všetkému, že naozaj tá dávka bola taká, že to sa neprežíva, tak našla ma tam samozrejme večer exmanželka a zavolala záchránku, ocitol som sa na áre v ružinové, ja o tom neviem samozrejme. Opadol som do cómy. V tej komme očakávali, že budem najmenej rok, pretože tie dávky boli tzv. nemerateľné na 4 kríže. A ja som videl, že záznamy mal som na to miervy až po roku sa na to pozrieť, že vlastne ako to vyzeralo. Ja som sa prebral vlastne po dvoch týždňoch. Ale to bolo strašné, že vlastne tie výčky, že čo som tu vlastne začal, to bol ešte horšie ako predtým. Ďakujem. Áno, ďakujem. V podstate. Nastalo katastrofické obdobie, kde som to nevydržal, začal som vlastne užívať tabletky. Paradox bol ten, že ja som si stiahol na život v absolútnej čistote v úvodzku. Čiže okrem toho, že som mal pošľam v hlavu, tak som bol úplne čistý. Žiadne cigaretik káva, tabletky, alkohol, nič, žiadne drogy nič. A to už niekoľko mesiacov. Tenávisť bola brutálna voči mne. Zvláštne je, že manželka ma ešte priala, to je neuveriteľné čosi priala ma a prišiel po troch mesiacoch pozdrav zpoisovne, že moja záchrana stala 35 tisíc, že nie už to viacej nerobím, ja som opísal, že nie. Po mesiaci došlo, že sa rozhodli, že mi to zosobňa tú záchranu a že mám to vlastne zaplatiť, že mi kľudne poskytnú aj 12-mesečný splkový kalendár. Ja som odpovedal, že kvôli tým finančným ťažkostiam som to aj spáchal, že ako nemám ako to splatiť, tak podali na mňa na sud a prišlo rozhodnutie, že podávajú nás ud. To bolo v maji 2018, vtedy som aj takú železnú rezervu, vtedy som si stiahol druhý krát. Skrátim to, našla ma Cera, to bolo v piatok bol som vóme zase, na Are v Rujinove som sa ocitol a bol som tam iba do nede v úvodzok, čiže bol som vlastne v kóme iba nejakých 48 hodín. Tam už manželka nemohla prijať, tak som sa ocitol v zrazu v svojej detskej izbe v podstate v polovici života. Zamestal som sa už nejako zúfalov v voxágne alebo našívali v devinskej. Tam po dvoch, troch mesiacoch ma vyviedla ochránka, že som bol v zúfalom stave pod vplyvom. Vtedy som vypísoval zúrivo môj exmanželke SMSky, že aj horši ľudia vidia svoje deti ja svoje deti nevidím. A ono mi vtedy napísala, že pomoc rechodná liečeni. To som išiel, thýkrát povedal som si, že vynikajúci nápad, že naplánujem si tretiu samovraždu dám si na to tri mesiace a idem na plinovku. A tam sa udalo niečo zvláštne, že ja som prvý mesiac to bolo dušičky 2018, a po mesiaci bol muláš, že som sa tam len tak potácal asi mesiac a bol ten dvanásťkrokový seminár na muláša 2018. To čo mnohokrát hovoria tenti, že budem počúvať, budem počúvať tak ja som vtedy žicky hovoril, že budem počúvať, aj tak som nepočúval. Ale ja som prvýkrát počul. A t ľudia spáchali mnohý horšie veci ako ja. Všetko máme jedného člena medzi alkoholikmi, ktorý zapichol svojho vlastného brata v porúčení, boli porčený. A on sa na mňa usmieval ten človek. Bol 10 rokov čistý, staral sa splatil dlhý, odsedil si básu a on sa usmieval. Vtedy znalo od viacerých, že vás pravdepodobne najnáročnejšie rok vo vašom živote. A država výťazov. Mne to tak rezonovalo voš, že ja som si povedal, že dobré, ja to môžem odložiť. Ten rok 2019 investujem do 12 krokových programov a potom na silvestre sa môžem rozhodnúť. Ja ten rok do toho investujem. Zodokolnosti to bol január 2019, kedy súd sa mi odmietol, odročiť povednávanie, že v podstate ja som zastúpený advokátom a nebudú volumenie, že som na liečení odkladať súd. Tak povedal mi ešte primárka Dušeková, že pre Boha slova chodte, je vám dám kloň aj týždeň a nespravte sprostosť. Ja som už vtedy zvláštnym spôsobom mal pokoj v duši, že mám pred sebou 365 dní alebo vtedy už možno len 11 mesiacov. A ja to do toho investujem a niekto dopadne akoľvek takto dopadne. Ja som ten súd prehral, to bolo zhruba 23. alebo 5. januára a ja som 30. mal byť prepustený. A tak sa aj stalo 31. januára 2019 som ma prepustil. Ziečenia to bolo vo štvrtok a som vtedy išiel rovno s kofrom na prvý meeting. Čiže to, čo som nespravil ten prvýkrát, každý má právo na ten umil na tú chybu mňa to stalo dve samovraždy. Tak 31. januára 2019 vo štvrtok som išiel na svoj prvý miting. Tých 90 metingov som nespravil, spravil som okolo 70-75, ja som si to aj značil, ale zabudol som si denník vo vlaku, tak som nemal presný počet. Jediné dve prekážky, ktoré som si povedal, že neuroím, že keď ochoriem alebo budem mať svoju povednú smenu a nezobral som žiadnu náhradnú smenu. Keď som mal svoju vlastnú smenu po obede, tak som mu odrobil, ale aby som mohol chodiť na mitingy, tak som proste nebral žiadne povedné. Hovorím tak som spravil o 7. Za ten rok som v podstate bol takmer každý deň, keď som vôbec mohol, bol som na mítingu. Bolo to niečo neuveriteľne uzdravujúce. Ja som sa cítil, ja v oáze. Bral som všetky míty, ktoré boli AAN A, DDA, EA, v ktorých som zúčastnený a chodil som CNC pejok maláky Bratislavú kompletne chalu. A už mám cez čas, v podstate len poviem, že veľmi krátko, že ja to vnímam tak v súčasnosti už, že je to mimoriadne liečivé a uzdravujúce, keď tá rastlinka, ktorá sa len zakličuje, ešte len si vytvára tie korene, tak si dovolí také množstvo uzdravujúceho vplyvu. Už potom, keď má ten strom 10, 20, 30, 40 rokov, to počasie už tie povieternostné podmienky na ho nemajú až taký vplyv. Ale ten prvý rok bol pre mňa neuveriteľný a násilný. 2019 som sa zamýšľel vlastne nad tým, že čo to vlastne celé bolo. A dnes už v súčasnosti môžem povedať, že trvalo to myslím 6-7 rokov, že vlastne ten súcom nakonec vyhral. Krajský súd potom vrátil naspäť k okresnému, okresný rozhodol môj prospech, potom krajsky rozhodol môj prospech a nakoniec sa únión poisti mňa rozhodla, že na dovolanie na najvyššie nepôjdu, lebo budú musieť ešte platiť trovi konania. Takže tí sudcovia to rozhodli, podľa mňa na základe toho obrovského odvolania, ktoré som napísal, bolo veľmi emocionálne. A myslím si, že ich to veľmi oslovilo, že nehodil som flíntu dožita. A už odtedy, napriek tomu, že nemám rád slovo seba láska, tak už sa príjmam taký, aký som. Nerobil som to preto, že som chcel niekomu ubližovať. Tak ďakujem, že ste ma počovali.