De drummer die tot midden in de nacht een optreden heeft, de bakker die ’s nachts brood bakt, de verpleegkundige die vroeg in de ochtend de medicatie klaar zet…
Het werk doen ze graag en met plezier, de onregelmatige werktijden krijgen ze erbij.
In Nederland werkt bijna 30% van de beroepsbevolking in onregelmatige diensten.
Je hoort vaak hoe slecht onregelmatig werken is. Toch vinden veel mensen het fijn en zij willen niet anders.
Ervaringsdeskundige, ex-ambulanceverpleegkundige en vitaloog Bianca kan dit weten.
22 jaar werkte zij onregelmatig in een prachtig vak. Nu zet zij zich in voor ‘Vitaliteit in de Onregelmatigheid’. Met plezier en energie je werk goed blijven doen is het uitgangspunt.
Hoe zorg je ervoor dat je ’s nachts geen dip krijgt? Welke voeding kan je het beste eten?
Hoe ga je na je werk weer veilig naar huis?
Luister de podcast en je krijgt antwoord op al deze vragen.
Zorg goed voor jezelf en zorg goed voor je medewerker.
Dag en Nacht!
Bianca Kroonstuiver
Vitaloog en Ervaringsdeskundige