Liderazgo y Comunicación 101 con Tomás E. Hernández

Fuerza de voluntad

December 12, 2020 Tomás E. Hernández Season 2 Episode 62
Liderazgo y Comunicación 101 con Tomás E. Hernández
Fuerza de voluntad
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Liderazgo y Comunicación 101 con Tomás E. Hernández
Fuerza de voluntad
Dec 12, 2020 Season 2 Episode 62
Tomás E. Hernández

Segun la RAE, Voluntad es la facultad de decidir y ordenar la propia conducta. Hablamos de fuerza de voluntad por lo general a ese deseo interno de hacer o no hacer. Kelly Mcgonigal explica en su libro Autocontrol, que fuerza de voluntad no es solo esto, es también  nuestra capacidad de tener presente nuestra meta a largo plazo y como las pequeñas decisiones inciden en lo que te quieres convertir.
En este podcast les comento un poco de como podemos mejorar nuestra fuerza de volundad y tener autocontrol.

Show Notes

Segun la RAE, Voluntad es la facultad de decidir y ordenar la propia conducta. Hablamos de fuerza de voluntad por lo general a ese deseo interno de hacer o no hacer. Kelly Mcgonigal explica en su libro Autocontrol, que fuerza de voluntad no es solo esto, es también  nuestra capacidad de tener presente nuestra meta a largo plazo y como las pequeñas decisiones inciden en lo que te quieres convertir.
En este podcast les comento un poco de como podemos mejorar nuestra fuerza de volundad y tener autocontrol.