Anno nuovo vita nuova? Come ogni anno, ci si prepara al meglio per la nuova stagione con una serie di obiettivi e buoni propositi che ci renderanno la versione migliore di noi stessi.
Ma perché spesso e volentieri non riusciamo a portarli avanti? Perché già da Marzo il nostro materassino "per fare yoga tutte le mattine" inizia ad accumulare polvere negli angoli della casa?
Ce lo spiega Francesca Zampone, Master Coach e co-fondatrice dell'accademia della felicità che grazie ai suoi preziosi consigli ci insegnerà a non gettare la spugna e a vivere al meglio il nostro 2021.