Peace inn
As-tu « checké-in » dernièrement avec ton corps? Peace inn est un endroit pour prendre conscience de ce qui se passe dans ton corps et de lui donner ce qui est nécessaire pour intégrer une paix interne. Sous forme d’entrevue entre Kim Thériault et Carole Noël vous allez en apprendre davantage sur divers sujets comme la nutrition, l’énergie, la physiologie du corps, la méditation, etc. Nous partagerons avec vous des expériences de vie, des lectures, des observations, des études, des livres, des magazines, des articles, des sites Web, des youtubes, des pays, des endroits de guérisons, etc. Ce podcast est pour découvrir, explorer, expérimenter et intégrer des stratégies, des moyens et une diversité d’outils que tu pourras utiliser pour parfaire et solidifier ta paix interne…une émission à la fois. Peace inn est un coup de pouce pour comprendre, accepter et continuer ton chemin vers une meilleure gestion de tes émotions, diminuer les inquiétudes, le stress et l’anxiété dans ta vie. Ta paix interne = Ton bonheur. Bienvenue!
Peace inn
Mindfulness versus Méditation
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Carole Noël/ IntegraSoul
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Season 4
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Episode 1
Série 4 Émission no. 1
Mindfulness versus Méditation
Nous marchons sur ce chemin de découverte de soi et de guérison de notre intérieur pour parfois, prendre conscience que ce n’est pas toujours évident! Avoir une douleur physique, nous la reconnaissons et faisons ce qu’il y a à faire mais pour la partie émotionnelle, mentale ou énergétique c’est une tout autre paire de manche! Sur ce chemin, nous allons commencer avec la méditation et vous permettre d’en connaître davantage sur ce sujet pour commencer à la mettre en pratique et l’appliquer dans votre quotidien. La méditation est un outil qui devient une façon de vivre éventuellement. Bonne écoute et merci pour votre présence! www.integrasoul.ca