Bestie Pod Talk
Bestie Pod Talk, c’est ton safe space du mercredi pour recharger ta batterie.
Un podcast entre besties où se mêlent introspection, thérapie du quotidien, girl talk et conseils de grande sœur. On parle de tout et de rien, sans jugement, pour créer des conversations vraies qui font du bien et qui apaisent l’esprit.
Bestie Pod Talk
Travailler sur son gris
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
On recharge nos batteries avec un épisode plus introspectif.
Je vous parle du sujet sur lequel j’ai probablement le plus travaillé en thérapie : apprendre à vivre dans mon gris.
Sortir du noir ou blanc.
Accepter les nuances.
Et découvrir qu’il existe aussi une force dans le calme… et dans le silence.
Un épisode sur la croissance personnelle, les zones moins visibles de la guérison et ce travail intérieur qui change tout, même quand personne ne le voit 🤍