BONN

011 - Forgetting به فراموشی سپردن

February 20, 2022 MoReShah Season 1 Episode 11
011 - Forgetting به فراموشی سپردن
BONN
More Info
BONN
011 - Forgetting به فراموشی سپردن
Feb 20, 2022 Season 1 Episode 11
MoReShah

ذهن، فکر و روان ما انسانها در صورتیکه به احوال خودش رها باشه، دائماً به گذشته سفر میکنه و افسوس و تردید به زمان حال میاره و یا به آینده سفر میکنه و ترس و اضطراب رو بوجود میاره. در این اپیزود راهکارهایی رو ارائه میکنم که چطور میشه از پرواز بی هدف ذهن و تخیل خودمون جلوگیری کنیم و همواره اندیشه خودمون رو در کنار خودمون، در زمان حال و تحت اراده خودمون نگه داریم.

Show Notes

ذهن، فکر و روان ما انسانها در صورتیکه به احوال خودش رها باشه، دائماً به گذشته سفر میکنه و افسوس و تردید به زمان حال میاره و یا به آینده سفر میکنه و ترس و اضطراب رو بوجود میاره. در این اپیزود راهکارهایی رو ارائه میکنم که چطور میشه از پرواز بی هدف ذهن و تخیل خودمون جلوگیری کنیم و همواره اندیشه خودمون رو در کنار خودمون، در زمان حال و تحت اراده خودمون نگه داریم.