Health Through Movement

#027 | להכיר את עצמך, להקשיב לקול הפנימי ולרפא טראומות ו שיר מלך

May 12, 2022 Doran Ben Dor Season 1 Episode 27
Health Through Movement
#027 | להכיר את עצמך, להקשיב לקול הפנימי ולרפא טראומות ו שיר מלך
Show Notes

זוכרים את הטראומה הזו? זו שעברתם פעם. הטראומה שאולי הדחקתם כדי לא להרגיש, או שאולי איפשרתם לה לשנות את כיוונכם ולהבין מה אתם ומי אתם באמת.

זה הנושא בו התמקדנו בשיחה עם שיר מלך, מטפלת בתת מודע, נומרולוגיה טיפולית, תיקשור, קבלה ועוד ארגזי כלים להעצמת הנפש.

בשיחה שנינו חושפים כאבים חדים שהביאו אותנו לאן שאנחנו היום, אני דרך בהתקף הפסיכוטי שחוויתי בגיל 22, ושיר דרך טראומת נטישה. יחד צללנו למעמקי התודעה והחוויה האנושית במטרה להבין כיצד אנו מתעלים אל עבר הייעוד שלנו דרך חווית הכאב, לומדים להסתכל לקושי בעיניים, ולצמוח לצדו יד ביד.

נקודות מרכזיות בפרק:

(0:00) - פתיח

(3:00) - מהו תת המודע

(5:30) -  ההבדל בין המוח המודע לתת המודע

(10:30) -  4 הרבדים של שינוי

(16:30) - איך מתכנתים את המוח מחדש

(20:00) - הכאב שלך הוא השליחות שלך

(21:30) - הפצע המקודש של דורן

(29:00) - הקול הפנימי

(34:00) - הפצע המקודש של שיר

(44:00) - ללמוד לזמן את מה שאתה רוצה / ללמוד לייצר כוונה (intention)

(46:30) - הכוח של רוטינת בוקר



אפשר גם לצפות בפרק המצולםhttps://bit.ly/3llkNOO:



אהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? 
ספרו לנו בתגובות (:

נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ -
כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,
אתם עוזרים לאלגוריתם של יוטיוב להפיץ את הערך 
 לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙



האינסטגרם של שיר:
https://instagram.com/shirmelech?igshid=YmMyMTA2M2Y=


למעקב אחרי דורן בן דור,  על שיטת HTM ואירועים קרובים :
https://www.doranbendor.com
 https://www.instagram.com/doran_bendor
https://www.facebook.com/groups/HTMC
https://bit.ly/3nRVMw7



רוצים להצטרף לקהילה שלנו?
אנחנו מתרגלים בתל אביב
תירגול גוף -מוח - נפש
שמשלב עבודת תנועתיות ומודעות 

לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:
https://wa.me/972525660860