יוגב מלכה, הזוכה הגדול של נינג׳ה ישראל 2023 והנינג'ה ה-20 בעולם מגיע לאולפן Health Through Movement לדבר על מיינדסט של אלוף 👑 האמת מאחורי הפסיכולוגיה של הספורט והמון כלים להעצמה, התפתחות וללמוד איך להתמקד על המטרה שלך ⚡️
0:00 פתיח
3:30 מהו התדר הנכון
8:00 כוחו של הדמיון
14:00 ללכת עם האמת שלך
22:00 עבודה קשה (עם התמדה) משתלמת
25:00 למנף הצלחה לעסקים
34:00 לשחרר מחשבות מעכבות
37:00 כלים להעצמה והתפתחות
44:00 איך להתמקד במטרה
54:00 חיוך של הוקרת תודה
1:06:00 לחיות את החלום