Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation.
Am Ende dieses Podcasts findest du heraus, wie du mich und meine Sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung treten kannst!
Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode: Die unsichtbaren Tennisbälle
Inhalt des Podcasts:
01.) Glückliche Gedanken
02.) Angst vor der Angst
03.) Orte der Einsamkeit
04.) Das Wohlfühlgewicht ist unsere Entscheidung
05.) Die unsichtbaren Tennisbälle
06.) Die kleine Plastiktüte
07.) Die Urangst
08.) Die Realität erklärt in 5 Minuten
Stell Dir vor, 10 Meter neben Dir würden zwei Männer einen Tennisball fangen und werfen.
Hin und her!
Der Ball ist in diesem Experiment aber unsichtbar, nicht existent, die Männer benehmen sich jedoch genau so, als würden sie mit ihm „wirklich“ spielen.
Kannst Du die Szene vor deinem inneren Auge jetzt „sehen“, kannst Du Dir die Situation vorstellen?
Jetzt erkennt einer der Männer Dich, wie Du da am Rand stehst, er lächelt Dich an, dann wirft er Dir den „unsichtbaren“ Tennisball zu, Du fängst ihn geschickt auf, spürst ihn in der Hand, aber sehen kannst Du ihn immer noch nicht. Du nimmst ihn fragend vor die Augen, wo kommt dieses seltsame Objekt nur her? Der Mann lächelt wieder, er sagt: „behalte ihn nur“. Die Beiden gehen aus dem verschwommenen Bild, und Du wirst ganz langsam wieder wach.
Diesen „unsichtbaren“ Tennisball werfe ich Dir gerade jetzt "in Gedanken“ zu.
Alles entstammt aus unseren Gedanken, so wie eben jetzt der „unsichtbare“ Tennisball, der wurde gerade eben von deinem Denken erschaffen.
Stecke ihn ein, behalte ihn. Er wird Dir Glück bringen.
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