Mama Baas podcast - Parentale burn-out

Mama Baas Podcast

Mama Baas Podcast
Mama Baas podcast - Parentale burn-out
May 22, 2026
Oliver Lyu

Het onderwerp van deze aflevering is parentale burn-out. 
Zowel in de media als in de eigen omgeving komt dit onderwerp vaak ter sprake. Wat is het precies? Is dit een fenomeen van de laatste jaren of had de vorige generatie ouders er ook mee te kampen? En wat is het verschil met een depressie of 'gewone' burn-out? 
Ouder zijn is niet gemakkelijk, wanneer is het normaal en wanneer spreken we over een parentale burn-out? 
Samen met Lies Clerx, klinisch psycholoog en doctor in de psychologie, gaan we op zoek naar antwoorden. 

Episode Artwork Mama Baas podcast - Parentale burn-out 26:14 Episode Artwork *SPECIAL* Ouders komen SAMEN van Mars: de realiteit van scheiden en een nieuw samengesteld gezin 31:26 Episode Artwork *SPECIAL* Ouders komen SAMEN van Mars: Tijd voor elkaar 31:32 Episode Artwork Mama Baas Podcast: Opvoeden vanuit je eigen sterktes. Met pedagoog Met Luk Dewulf 34:59 Episode Artwork *SPECIAL* Ouders komen SAMEN van Mars: Over botsende opvoedingsstijlen en blijven samenwerken als team 39:29 Episode Artwork *SPECIAL* Ouders komen SAMEN van Mars: Het eerste jaar samen ouders 45:28 Episode Artwork *SPECIAL* Ouders komen SAMEN van Mars: Intimiteit in tijden van kinderen 40:10 Episode Artwork *SPECIAL* Ouders komen SAMEN van Mars: over samen opvoeden in een digitaal tijdperk 43:05 Episode Artwork *SPECIAL* Ouders komen SAMEN van Mars: Over individuele dromen en ambities 30:47 Episode Artwork *SPECIAL* Ouders komen SAMEN van Mars: tijd maken voor elkaar als koppel 41:48 Episode Artwork *SPECIAL* Ouders komen SAMEN van Mars: Schermen, scrollen en (geen) connectie 43:05 Episode Artwork *SPECIAL* Ouders komen SAMEN van Mars: Zorgen voor jezelf én voor anderen: hoe vind je de balans? 36:20 Episode Artwork Mama Baas Podcast: opvoeden met etiketjes, met Eline Claeys 25:55 Episode Artwork Mama Baas Podcast: De denkwereld van een peuter 32:08 Episode Artwork Mama Baas Podcast: Nina Mouton over haar opvoedvisie: mild ouderschap 26:34 Episode Artwork Mama Baas Podcast: de eerste weken thuis met je baby 23:46 Episode Artwork Mama Baas Podcast: Op zoek naar de balans tussen je rol als mama en jezelf met Lies Clercx 26:31 Episode Artwork Mama Baas podcast: Broers en zussen: een beetje haat, veel liefde :-) 32:16 Episode Artwork Mama Baas podcast: Hoe reageer je best op het gedrag van je kind? 31:41 Episode Artwork Mama Baas Podcast: Dochters opvoeden met minder druk en meer zelfvertrouwen 32:35 Episode Artwork Mama Baas Podcast: Lorentia Veppi over de taboes rond het moederschap 26:04 Episode Artwork Mama Baas Podcast: over straffen en belonen 31:04 Episode Artwork Mama Baas Podcast: Maud getuigt over het verlies van haar babyzoontje, Hector 28:02 Episode Artwork Mama Baas Podcast: Peuterpuberteit 30:11 Episode Artwork Mama Baas op Boektopia: Dagboek van een vroedvrouw 16:13