Inwiefern kann ich in einer Beratung mit dem Thema Dankbarkeit arbeiten? Und welche Methoden gibt es dafür? Um diese Fragen zu beantworten habe ich für diese Methodenkoffer-Episode Katharina Hanyka vors Mikrofon gebeten. Sie erklärt warum Dankbarkeit ein enorm wichtiges Tool sein kann, und stellt auch einige tolle Übungen vor, die ihr direkt in eure eigenen Beratungen einbauen könnt.
Viel Spaß beim Reinhören!
Katharina hat mit ihrer Kollegin, Susanne Strobach, Gründerin der Achtsamkeits-Akademie Wien, das „Logbuch Lebenszufriedenheit & Glück" veröffentlicht. Details zum Logbuch findet man auf folgender Website: https://www.beltz.de/fachmedien/sozialpaedagogik_soziale_arbeit/produkte/details/49676-logbuch-lebenszufriedenheit-und-glueck.html
Parallel dazu haben sie auch eine „Ausbildung zum:zur Glücks-Trainer:in", gemeinsam mit dem deutschen Hirnforscher und Molekularbiologen Dr. André Dennes, am Stimmersee konzipiert.
Auf folgender Website gibt es ein Video dazu: https://www.achtsamkeits-akademie.at/glueck
Besonderes Angebot für die Beraterkiste Hörer:innen: 100 Euro Rabatt auf die Glückswoche beim Verweis auf „Beraterkiste"
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