Stuur ons een bericht

In deze aflevering gaan Hans en ik in gesprek over iets waar we allemaal mee worstelen, soms zonder dat we het doorhebben: liefdevolle autoriteit.

In ouderschap, in partnerschap – en misschien wel het meest in de relatie met onszelf.

We zien zo vaak dat ouders geneigd zijn om één kant van het spectrum te kiezen: óf heel liefdevol en nabij, óf duidelijk en begrensd. En vaak bezetten beide ouders precies die tegenovergestelde polen. De één vangt op, de ander corrigeert. De één verzacht, de ander stuurt. In partnerrelaties gebeurt eigenlijk hetzelfde: we dansen voortdurend tussen nabijheid en autonomie, tussen meebewegen en richting geven.

Maar liefdevolle autoriteit vraagt iets anders van ons: dat we beide kwaliteiten durven belichamen. Dat we zowel warm als duidelijk kunnen zijn. Dat we onszelf niet verliezen in pappen en nathouden, maar ook niet verharden in regels en overtuigingen.

En misschien wel het moeilijkst: dat we dit óók leren in de relatie met onszelf. Want hoe vaak klinkt daar nog de stem van onze ouders, onze geschiedenis? Een oude autoriteit die zegt hoe het “hoort”, of een te zachte stem die ons laat exploderen of uitstellen.

In dit gesprek onderzoeken we hoe liefde en leiding elkaar kunnen versterken, in plaats van tegenwerken. Hoe je als ouder, als partner én als mens steviger kunt staan zonder de verbinding te verliezen. En hoe je innerlijke autoriteit kan worden die je altijd al nodig had.

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

Soms is het alsof je samen in een kamer zit waar de lucht langzaam verdwijnt.

Er wordt nog wel gepraat, maar de woorden raken niets meer. De blikken ontwijken elkaar. Je leeft naast elkaar, en ondertussen sluimert de vraag: moeten we even afstand nemen?

In deze aflevering staan we stil bij een thema dat zelden licht voelt: een time-out nemen in je relatie. Het is zo’n vraag die opkomt als de liefde niet weg is, maar wel vermoeid. Als je niet weet of je moet vechten of loslaten. Roos – een van onze luisteraars – stelde deze vraag, en het raakte iets. Want het is een herkenbare worsteling.

Samen onderzoeken we: wat betekent het eigenlijk, een pauze? Is het een vlucht, of juist een kans op herademing? Wat vraagt het van je – en wat kan het je geven?

Je hoort een eerlijk gesprek, met ervaringen uit onze praktijk én ons persoonlijke leven. Geen pasklare antwoorden, wel eerlijke vragen. Want misschien is een pauze niet het einde… maar juist een plek om opnieuw te beginnen. Niet vanuit verwijt, maar vanuit verlangen.

Luister je mee?

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

In deze aflevering duiken we in het concept van de vijf liefdestalen van Gary Chapman. Wat maakt dat jij je geliefd voelt? En wat doe je – vaak onbewust – om liefde te geven aan de ander? We bespreken hoe het soms flink kan botsen als je verschillende "liefdestalen" spreekt en waarom juist dát een uitnodiging tot groei kan zijn. Met persoonlijke anekdotes, eerlijke reflecties en een vleugje humor onderzoeken we hoe liefde soms schurend, maar juist daardoor verdiepend kan zijn.

Laat je inspireren (en misschien een beetje uitdagen) om te ontdekken welke taal jij spreekt… en of je partner die eigenlijk wel verstaat.

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

Na een pauze van een half jaar zijn we terug met een nieuwe aflevering! 

We duiken meteen de diepte in met een onderwerp dat we in onze praktijk en eigen leven vaak tegenkomen: wat als jij graag naar relatietherapie wilt, maar je partner totaal geen zin heeft? In deze aflevering onderzoeken we de onderliggende angsten, misverstanden én hoop die vaak meespelen bij die "nee". 

We delen persoonlijke ervaringen (inclusief eigen flaters), kijken systemisch naar wat er écht speelt in relaties en praten over wat je kunt doen als je verlangen niet gezien wordt. En nee, dit is geen pleidooi voor satéprikker-therapie of zelfhulpboeken op het nachtkastje. Wel een eerlijk gesprek over moed, verlangen, liefdestaal en hoe je vanuit verbinding toch een stap kunt zetten. Ook als je partner (nog) niet mee wil.

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

In deze vervolgaflevering richten we ons op een extra dimensie van scheiden: de kinderen. Hoe beïnvloedt een scheiding hen en wat kun je doen om hun welzijn te waarborgen tijdens dit complexe proces? 

We bespreken de maatschappelijke oordelen en de schaamte die vaak gepaard gaan met scheiden, en waarom open communicatie met je kinderen cruciaal is. We leggen uit waarom bij elkaar blijven voor de kinderen niet altijd de beste oplossing is en hoe je als ouder verantwoordelijkheid kunt nemen voor je eigen geluk, wat uiteindelijk ook je kinderen ten goede komt. Onderwerpen zoals de effecten van ouderlijke spanningen op kinderen en wanneer en hoe je met hen praat over relatieproblemen worden diepgaand besproken. 

Lees na afloop zeker ook het vervolg artikel op Samensterkerelatiesbouwen.nl en reageer door ons een bericht te sturen. 

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

In deze aflevering bespreken we de verwarrende ervaring van scheiden. Wat doe je als je niet zeker weet of je moet blijven of gaan? 

We bespreken de interne strijd tussen autonomie en verbondenheid en hoe kleine hoopvolle momenten je door de moeilijkste tijden kunnen helpen. Ook komt aan bod hoe belangrijk het is om de steun van vrienden en familie op de juiste manier te ontvangen. We benadrukken het belang van zelfreflectie en het doorleven van pijn en verwarring als essentiële stappen voor persoonlijke groei en heling. Bereid je voor op een eerlijk, open en persoonlijk gesprek over een van de moeilijkste beslissingen in het leven. Lees na afloop zeker ook het vervolg artikel op Samensterkerelatiesbouwen.nl en reageer door ons een bericht te sturen. 

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

...

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

Ieder mens leert in zijn leven welke gedragingen en emoties toegestaan zijn en welke niet. Vaak leren we dat in ons gezin van herkomst. Bepaalde gedragingen en emoties leveren om het maar eens zo te zeggen stickers op en anderen oogsten afkeur. 

Vooral deze niet-toegestane delen beïnvloeden ons in ons verdere leven. Dat wat we onderdrukken komt er vaak uit op een manier die we niet verwachten. In symptomatisch gedrag. En hoe ga je daar dan mee om? 

#symptomen, #pornoverslaving #vreemdgaan #drinken #drugs

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

In de podcast

Het unieke aspect van deze aflevering is de focus op het concept van rouw in relaties, vooral gerelateerd aan veranderingen in seksuele dynamiek, en het biedt een nieuwe invalshoek voor het omgaan met verlies en verandering binnen intieme relaties.

► Abonneer je hier op ons Youtubekanaal

@samensterkerelatiesbouwen  

Relatieproblemen en seksualiteit

Een belangrijk thema in deze aflevering is het verlies van seksueel verlangen in langdurige relaties en de impact daarvan op beide partners. In deze aflevering wordt de complexiteit van dit probleem benadrukt, inclusief gevoelens van schuld, verlangen en afwijzing.

Psychologische en fysiologische aspecten van seksualiteit

Er wordt ingegaan op hoe druk, verwachtingen en fysiologische reacties (zoals het effect van adrenaline en oxytocine) de seksuele dynamiek in een relatie kunnen beïnvloeden. Dit biedt luisteraars een wetenschappelijk perspectief op seksualiteit.

Het concept van rouw in relaties

Een unieke invalshoek is het idee van 'rouw' over het verlies van seksualiteit in een relatie. Dit gedeelte biedt inzicht in hoe koppels gezamenlijk kunnen rouwen over wat ze verloren hebben en hoe dit een bron van verbinding kan zijn.

De uitdagingen van communicatie in relaties

De podcast benadrukt hoe belangrijk het is om open en kwetsbaar te communiceren over seksuele problemen en andere relatie kwesties. Het biedt praktische inzichten voor koppels die worstelen met communicatie.

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

In deze podcast

Niet voor iedereen is het makkelijk om door taal of in gesprek bij zijn of haar emoties te komen. Soms helpen andere manieren daar veel beter bij. Muziek is ook een mooie manier om je emoties te laten raken. In deze aflevering praten we daarover met Rokus Maasland van The Bowery. Hij schrijft veel liedjes over de rauwe en harde kant van het leven om zijn eigen emoties kwijt te kunnen en om andere mensen een ‘veilig huisje’ te geven waar ze even in kunnen schuilen.

► Abonneer je hier op ons channel: 

link naar button:  @samensterkerelatiesbouwen  

Rouw en verlies

Er wordt gesproken over het omgaan met rouw na het verlies van een dierbare. Dit thema wordt benaderd vanuit een persoonlijk en emotioneel perspectief, waarbij de focus ligt op het accepteren van gevoelens van verdriet en het vinden van troost in muziek.

Muziek en emoties

De gast, Rokus Maasland van https://www.thebowerymusic.com, een muzikant, bespreekt hoe hij muziek gebruikt om emoties zoals rouw en verdriet te verwerken. Zijn liedjes worden beschreven als 'huisjes' waarin luisteraars tijdelijk kunnen schuilen.

Het belang van luisteren en stilte

Er wordt gesproken over het belang van simpelweg naast iemand staan in moeilijke tijden, zonder direct oplossingen te bieden. Dit wordt geïllustreerd door het verhaal van Job uit de Bijbel, waar zijn vrienden hem ondersteunen door bij hem te zijn en samen met hem te zwijgen.

Acceptatie van emoties

De podcast benadrukt het belang van het erkennen en accepteren van emoties, inclusief dagen waarop men zich niet sterk voelt. Er wordt besproken hoe dit onderdeel is van het helingsproces.

Sociale ondersteuning en gemeenschap

Het belang van sociale ondersteuning wordt besproken, zoals het bieden van een luisterend oor of het delen van persoonlijke ervaringen met anderen die door moeilijke tijden gaan.

Persoonlijke verhalen en ervaringen

De presentatoren en de gast delen persoonlijke verhalen en ervaringen over hun eigen leven en hoe ze omgaan met uitdagingen en emotionele momenten.

Onze gast Rokus Maasland 

• Website: https://www.thebower

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

In deze podcast

Niemand ontkomt eraan. Leven betekent ook verliezen. Verliezen van mensen die je lief zijn. De een maakt het al vroeg mee en de ander pas later in zijn of haar leven. In deze podcast praten we door over rouwen om het verlies van een dierbare. We bespreken de twee “riemen” van het bootje rouwen: "De realiteit van het verlies aanvaarden” en “De realiteit dat het leven verder gaat”. Deze gaan hand in hand, maar niet altijd voor de rouwende. 

We maken uitstapjes naar het boek “Je bent niet alleen” van Isa Hoes en Merlijn Kamerling. Dit is een affiliatielink. Als je op de linkt klikt en het boek aanschaft, krijgen wij daar een kleine bijdrage voor. 

► Abonneer je hier op ons YouTubekanaal: 

@samensterkerelatiesbouwen  

Rouwproces en emoties

De podcast benadrukt de complexiteit en individualiteit van het rouwproces. De sprekers bespreken hoe mensen verschillend reageren op verlies, waarbij sommigen zich afsluiten en anderen hun emoties meer naar buiten brengen. Er wordt gesproken over de noodzaak om rouw en verdriet toe te laten, en hoe dit kan leiden tot een gevoel van opluchting en acceptatie.

Communicatie en relaties

Er wordt aandacht besteed aan het belang van communicatie tijdens het rouwproces, zowel met anderen als met zichzelf. De podcast benadrukt hoe belangrijk het is om gevoelens te delen en steun te zoeken bij vrienden, familie of professionals.

Rouwtaken en fases

De sprekers bespreken verschillende theorieën over rouw, inclusief de fasen van rouw volgens Kübler-Ross. Ze bekritiseren het idee van een lineair rouwproces en benadrukken dat rouw een zeer persoonlijk en niet-lineair proces is.

Het leven na verlies

De podcast benadrukt hoe het leven doorgaat na het verlies van een dierbare en hoe individuen leren omgaan met de nieuwe realiteit. Er wordt besproken hoe men een balans kan vinden tussen het herinneren van de overledene en het verdergaan met het eigen leven.

Rouw en maatschappij

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

In de podcast

Mijn partner is chronisch ziek. Ze vraagt vaak of ik het niet erg vind dat ze ziek is. En ik reageer natuurlijk altijd met 'natuurlijk niet’. Ze lijkt het vaak niet te geloven. En heel eerlijk baal ik er soms ook van, maar ja, ze kan er niets aan doen.’ Chronisch ziek zijn trekt een wissel op de relatie. Een zieke en gezonde partner, maar samen hebben ze last van deze ziekte. Hoe ga je daar samen mee om en hoe geef je dat samen een plaats? 

► Abonneer je hier op ons channel: 

link naar button:  @samensterkerelatiesbouwen  

Invloed van chronische ziekte op relaties

Het script benadrukt hoe een chronische ziekte niet alleen de persoon die ziek is, maar het hele gezin beïnvloedt, met speciale aandacht voor de partnerrelatie.

Rouwproces

Er wordt gesproken over het rouwproces dat zowel de zieke als de partner doormaken, aangezien zij moeten omgaan met verlies van bepaalde levensaspecten en dromen.

Communicatie en begrip

Het belang van open communicatie en begrip binnen de relatie wordt benadrukt. Partners moeten leren omgaan met gevoelens van schuld, frustratie en machteloosheid.

Impact op het dagelijks leven

Besproken wordt hoe chronische ziekte dagelijkse activiteiten en plannen beïnvloedt, zoals vakanties en huishoudelijke taken, en de daaruit voortvloeiende emoties en conflicten.

Zorg voor het welzijn van beide partners

Het script onderstreept het belang van zowel de zieke als de partner om voor hun eigen welzijn te zorgen en hun emoties te erkennen en te uiten.

Rol van de Omgeving: Er wordt gesproken over hoe familieleden en vrienden betrokken zijn en hoe hun reacties en ondersteuning een rol spelen in het omgaan met de ziekte.

Acceptatie en aanpassing

De nadruk ligt op het belang van acceptatie van de nieuwe realiteit en het aanpassen van verwachtingen en plannen als gevolg van de ziekte.

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

In de podcast

In deze nieuwe serie over Rouw van een aantal afleveringen beginnen Ferdinand en Hans met het bespreken van het complexe rouwproces van zowel de bedrogen als de ontrouwe partner. Ze benadrukken het belang van het erkennen van deze gevoelens en het creëren van een veilige ruimte voor communicatie en genezing. De aflevering behandelt ook de verschillende vormen van ontrouw en het belang van externe ondersteuning, zoals therapie, in het herstelproces. 

► Abonneer je hier op ons Youtubekanaal 

@samensterkerelatiesbouwen  

Rouwen na ontrouw

Dit deel focust op de emotionele nasleep en het rouwproces na vreemdgaan. Het benadrukt hoe beide partners rouwen – de bedrogen partner rouwt om het verlies van het idee van exclusiviteit en vertrouwen, terwijl de ontrouwe partner rouwt om het verlies van de affaire en de verbondenheid met de ander. Dit onderdeel biedt inzicht in de complexiteit van emoties en conflicten die in dergelijke situaties ontstaan.

Verschillende vormen van vreemdgaan

Hier wordt de variatie in vreemdgaan besproken, waarbij onderscheid wordt gemaakt tussen fysieke affaires en emotioneel vreemdgaan. De sprekers belichten hoe verschillende vormen van ontrouw verschillende emotionele reacties en consequenties hebben.

Rouwprocessen in relaties

Het gaat over het algemene concept van rouw binnen relaties, inclusief situaties als het chronisch ziek worden van een partner. Het behandelt hoe men omgaat met veranderingen en verliezen binnen een relatiecontext.

Verwerking en communicatie

Er wordt dieper ingegaan op het belang van communicatie en verwerking na een affaire. De noodzaak van een veilige ruimte om gevoelens en gedachten te delen wordt benadrukt, evenals het belang van externe steun zoals therapie.

Persoonlijke ervaringen en reflecties

Ferdinand en Hans delen persoonlijke ervaringen en reflecties die de luisteraar helpen de complexiteit van menselijke relaties en emoties te begrijpen.

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

In deze nieuwe aflevering is René de Boer te gast. Deze aflevering richt zich op de introductie en uitleg van lichaamsgerichte therapie, met een focus op het integreren van deze aanpak in relatietherapie en het specifiek adresseren van de behoeften van mannen in therapie. De gesprekspartners benadrukken het belang van een fysieke benadering naast verbale communicatie in therapie, vooral voor diegenen die moeite hebben hun emoties te uiten.

► Abonneer je hier op ons YouTubekanaal: 

Naar het kanaal: @samensterkerelatiesbouwen  

Introductie van onze gast René de Boer

René wordt geïntroduceerd als psychosociaal therapeut, werkzaam in Harderwijk. Hij is betrokken bij het Kemper Instituut middels een samenwerking met Ferdinand om opleidingen voor therapeuten te verzorgen, met name gericht op partnerrelaties. Zijn specialisatie ligt in het lichaamsgerichte aspect van therapie.

Lichaamsgerichte therapie

René legt uit dat zijn werk zich focust op lichaamsgerichte therapie, een vorm van psychomotorische therapie. Deze therapie is geïntegreerd met vechtsporten zoals boksen en judo, vooral gericht op mannen en jongens, maar ook steeds meer op vrouwen. Het doel is om cliënten te helpen hun emoties te uiten en te verwerken door middel van fysieke activiteiten.

Gebruik van vechtsport in therapie

René bespreekt hoe hij vechtsporten heeft geïntegreerd in therapie, vooral voor mannelijke cliënten met ervaringen van seksueel misbruik of problemen met impulscontrole en agressieregulatie. Deze methode helpt cliënten om hun gevoelens beter te uiten en te verwerken.

Focus op mannen in therapie

Er wordt besproken dat mannen vaak moeite hebben met het verbaal uitdrukken van emoties zoals boosheid, verdriet of angst. De lichaamsgerichte aanpak helpt hen om deze gevoelens fysiek te uiten, wat effectiever kan zijn dan alleen praten.

Ontwikkeling en doelen van de opleiding

De podcast bespreekt de ontwikkeling van een nieuwe opleiding gericht op lichaamsgerichte partnertherapie. Het doel is om een combinatie van verbale en lichaamsgerichte interventies aan te bieden, wat uniek is in de relatietherapie.

Integratie van lichaamsgerichte therapie

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

In de podcast

Deze aflevering van de podcast focust op de dynamiek van verlatingsangst en bindingsangst in relaties. Door middel van persoonlijke ervaringen en voorbeelden wordt inzicht gegeven in hoe deze angsten relaties kunnen beïnvloeden en welke copingstrategieën er zijn. Er wordt benadrukt hoe belangrijk het is om veiligheid en balans in relaties te creëren en het belang van persoonlijke groei en ontwikkeling wordt onderstreept. Luisteraars worden aangemoedigd om hun eigen relatiepatronen te herkennen en hieraan te werken voor gezondere en gelukkigere relaties.

► Abonneer je hier op ons YouTubekanaal: 

Naar het kanaal: @samensterkerelatiesbouwen  

Verlatingsangst en bindingsangst in relaties

De podcast gaat diep in op de dynamiek tussen iemand die bang is om verlaten te worden en iemand die bang is voor hechte banden. Deze dynamiek creëert vaak een patroon waarbij de ene persoon zich vastklampt en de andere zich terugtrekt, wat kan leiden tot conflicten en ongemak in de relatie.

Persoonlijke ervaringen en voorbeelden

Ferdinand en Hans delen persoonlijke ervaringen en voorbeelden om de concepten van verlatingsangst en bindingsangst te illustreren. Dit helpt luisteraars de theorieën in een praktische context te zien.

Coping strategieën

De aflevering biedt strategieën om met deze angsten om te gaan, zowel op individueel niveau als binnen de relatie. Er wordt gesproken over het belang van zelfreflectie, het herkennen van patronen, en het aangaan van de eigen angsten.

Het belang van veilige relaties

Er wordt benadrukt hoe belangrijk het is om een veilige 'haven' te hebben in relaties, waarbij mensen zich veilig voelen om zichzelf te zijn en hun behoeften te uiten.

Onderlinge afhankelijkheid in relaties

De sprekers bespreken hoe afhankelijkheden in relaties kunnen leiden tot problemen en hoe belangrijk het is om een balans te vinden tussen samen zijn en individuele vrijheid.

Persoonlijke groei en ontwikkeling

Er wordt gesproken over het belang van persoonlijke groei en ontwikkeling binnen de context van een relatie. Dit omvat het leren omgaan met eigen angsten en het ontwikkelen van een gezonde zelfstandigheid.

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

In deze aflevering gaan we in op een dynamiek die wij vaak bij stellen tegenkomen, namelijk het gegeven dat mensen met verlatingsangst vaak een relatie aangaan met mensen met bindingsangst. Je trouwt immers wat je te leren hebt. 

Deze dynamiek leidt vaak tot een patroon van claimen en terugtrekken. In deze aflevering bespreken we wat dit met hechting te maken heeft en hoe je de dynamiek kunt herkennen. We halen ook het boek Liefdesbang van Hannah Cuppen aan. Hier te bestellen. 

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

Persoonlijke groei en autonomie

Een kernthema van deze podcast is het belang van het staan op je eigen grond, wat metaforisch betekent dat je verantwoordelijk bent voor je eigen gevoelens, behoeften en keuzes. Dit wordt geïllustreerd met een verhaal over een oefening waarbij mensen letterlijk op een matje staan dat hun persoonlijke ruimte en autonomie symboliseert.

Relatiedynamiek en communicatie

Communicatieproblemen komen vaak voort uit een gebrek aan verbinding en begrip van elkaars unieke perspectieven en behoeften. Dit wordt gekoppeld aan het idee van "differentiëren", wat inhoudt dat je leert om je eigen emoties te reguleren en die van je partner te respecteren zonder erdoor overweldigd te worden.

De balans tussen autonomie en verbinding

Er wordt besproken hoe belangrijk het is om een balans te vinden tussen autonomie (op je eigen grond staan) en verbondenheid in relaties. Dit houdt in dat je in staat bent om jezelf te zijn en tegelijkertijd een diepe verbinding met anderen te onderhouden.

Omgang met conflicten en emoties

De hosts behandelen hoe mensen vaak reageren op de emoties van hun partners, wat kan leiden tot conflicten en misverstanden. Ze benadrukken het belang van het herkennen en respecteren van elkaars emotionele grond zonder de verantwoordelijkheid van de ander over te nemen of er te veel door beïnvloed te worden.

Zelfbewustzijn en zelfontwikkeling

Een ander belangrijk thema is het belang van zelfbewustzijn in relaties. Dit wordt geïllustreerd door de persoonlijke verhalen van Ferdinand en Hans, waarbij ze reflecteren op hun eigen processen van groei en hoe ze hebben geleerd om op hun 'eigen grond' te staan.

De rol van therapie en zelfhulp

Er wordt ook ingegaan op de rol van therapie en zelfhulp bij het navigeren in relaties. De hosts moedigen luisteraars aan om actief te werken aan hun persoonlijke groei en, indien nodig, professionele hulp te zoeken.

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

In deze uitzending gaan we in gesprek met Paulien, onze nieuwe collega bij Relatie-Herstel. We hebben het over de uitdaging waar veel jonge stellen voor staan als ze in een relatie stappen. Hoe manage je carrière, je eigen behoeften, de behoeften van de ander en de uitdagingen van deze tijd. Voor veel stellen lang geen gemakkelijke opgave. 

Paulien wil zich in haar werk onder andere gaan focussen op het begeleiden van jonge stellen. Dat roept natuurlijk de vraag op wanneer je een jong stel bent. Luister mee naar ons gesprek. En ontdek waarom ook Hans zich nog onder de categorie jonge stellen schaart.

Paulien heeft op dit moment nog ruimte voor nieuwe aanmeldingen. 
https://www.relatie-herstel.nl

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

Waarom ontwikkelt de een wel een trauma en de ander niet?

Hoe kan het dat twee mensen dezelfde gebeurtenis meemaken en dat de een er een trauma aan overhoudt en de ander niet? Die vraag kregen we van een luisteraar. In deze aflevering gaan we in op deze vraag. 

Het heeft onder andere te maken met wat we eerder in ons leven hebben meegemaakt, met hoe we geleerd hebben om te gaan met emoties en of we steun in ons netwerk hebben. 

Deze keer een kortere aflevering. We zijn benieuwd hoe dat bevalt. Laat het ons zeker weten. 

https://relatie-herstel.nl
https://relatieherstelacademie.nl

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

Hoe ga je om met trauma bij je partner?

In de vorige aflevering hebben we stilgestaan bij de vraag wat een trauma is. In deze aflevering gaan we in op de vraag wat je kunt doen als je partner een trauma heeft. Want trauma heeft een grote invloed op de partnerrelatie. We gaan in op drie scenario’s: 

1. Je partner maakt een trauma mee. 

2. In de partnerrelatie komen jullie oude trauma’s boven. 

3. Je bent vreemdgegaan en dat is de oorzaak van het trauma van je partner. 

https://relatie-herstel.nl
https://brain-spotting.nl (voor als je deze oude overtuigingen wilt doorbreken)

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

In de afgelopen afleveringen zijn we ingegaan op vragen van luisteraars die graag de   "relatie" met zichzelf willen verbeteren. Vaak is een negatieve manier van naar jezelf kijken een gevolg van trauma. Maar voor veel mensen heeft het woord "trauma" een zware lading. In deze aflevering staan we stil bij de vraag wanneer iets een trauma is.  We benadrukken dat trauma met een wond te maken heeft. Een wond die niet goed heeft kunnen helen. En dat kunnen grote en kleine wonden zijn. Trauma is niet wat er met je gebeurt, maar of je datgene wat er gebeurt kunt verwerken. 

www.relatie-herstel.nl
www.brain-spotting.nl (voor als je echt zelf met trauma's of blokkades worstelt)

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

Hoe ga je meer van jezelf houden? Naar aanleiding van onze vorige podcasts over een relatie 2.0 met jezelf, kregen we de vraag hoe je meer van jezelf kunt gaan houden. In deze podcast proberen we deze vraag te beantwoorden. We starten met de stelling dat een hekel aan jezelf hebben misschien wel een hele liefdevolle daad kan zijn. Luister hier naar het hele verhaal.

https://relatie-herstel.nl
https://brain-spotting.nl (voor als je deze oude overtuigingen wilt doorbreken)

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

De bekende onderzoeker en therapeut John Gottman heeft veel onderzoek gedaan naar succesvolle relaties en hij heeft onderscheid gemaakt tussen de “masters"en de “disasters” in relaties. Masters kunnen volgens hem hun eigen vecht- en vluchtreactie goed tot stilstand brengen. Als vervolg op onze vorige podcasts over een Relatie 2.0 met jezelf staan we stil bij hoe je dat in een relatie kunt doen.

https://relatie-herstel.nl

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....

Stuur ons een bericht

Naar aanleiding van de vorige podcast over het herstellen van de relatie met jezelf, staan we in deze podcast stil bij de vraag hoe je kunt stilstaan bij wat je nou eigenlijk zelf wilt. Voor veel mensen voelt dat egoïstisch. Maar stilstaan bij wat jij wilt en waar jij blij van wordt is fundamenteel voor het herstellen van de relatie met jezelf.

https://relatie-herstel.nl

Samenwerken?
Wil je LIVE met ons werken? Onze praktijk is te vinden in Barneveld en in Boskoop en online op https://relatie-herstel.nl
Check hieronder de mogelijkheden en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort live.

Online bieden we een platform SamenSterkeRelatiesBouwen. Daar vind je inhoud op die je zelfstandig kan volgen. Wil jij je relatie(s) verrijken en samen sterker staan? Registreer vandaag nog je account en begin jouw reis naar een diepere, meer vervullende relatie.

Als lid krijg je toegang tot:

• 🎙️ Inspirerende Podcasts die je gids zijn naar gezondere, veerkrachtigere relaties.
• 📖 Diepgaande Artikelen die verdieping bieden op thema's uit onze podcasts.
• 🎓 Toegankelijke Masterclasses en Cursussen die theorie praktisch en toegankelijk maken. (betaalde content)
• 📚 Een scala aan waardevolle Ebooks.

Onze community is een anonieme, ondersteunende omgeving waar je vrij kunt delen, leren en groeien. Jouw privacy is onze prioriteit, jouw groei ons doel.

Of je nu streeft naar verbetering van je relatie, persoonlijke groei, of diepgang binnen je partnerschap zoekt, wij bieden een scala aan methoden en technieken. Onze platform therapeuten en coaches staan klaar om je te begeleiden.

Maak vandaag de keuze om je relatie te versterken....