Audiolaiškas. Apie audioknygas — garsiai

37. Aurimo audiolaiškas | Kaip atsikratyti nerimo ir pradėti gyventi

October 20, 2021 Audioteka.lt Season 1 Episode 37
Audiolaiškas. Apie audioknygas — garsiai
37. Aurimo audiolaiškas | Kaip atsikratyti nerimo ir pradėti gyventi
Show Notes

DĖMESIO: šis audiolaiškas nėra profesionali gydytojo specialisto konsultacija ir nėra pagrindas savarankiškam psichosomatinių ligų diagnozvimui ar gydymui.

O audiolaiške, šį kartą, apie nerimą — ne tik blogos savijautos, bet ir eilės psichosomatinių ligų pamatinę priežastį. Kaip analizuoti ir spręsti nerimą sukeliančias problemas? Kaip įveikti įprotį jaudintis anksčiau laiko? Kaip apsisaugoti nuo nerimo dėl kritikos? Kaip išvengti nuovargio ir visada atrodyti jaunai? Kokie septyni būdai padės pajusti dvasios ramybę? Pasiklausykite.

🎧 Dale Carnegie audioknyga „Kaip atsikratyti nerimo ir pradėti gyventi“
🎧 Eliyahu M. Goldratt audioknyga „Tikslas“