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Puissance féminine
Hey girl ; ça part !
Rejoins-moi ici pour ta dose de peptalk, de motivation et ton boost de mindset. Si tu es ici c'est que tu as un désir d'apprendre, d'évoluer, de te prioriser ... mais surtout de devenir la meilleure version possible de la femme que tu es.
Puissance féminine
Le conditionnement par le scroll : comment ton cerveau apprend ce qui n’est pas vrai
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Tu penses que tu scrolles pour te divertir … mais pendant ce temps-là, ton cerveau se fait conditionner.
& le pire ? Il apprend des choses sur toi qui ne sont même pas vraies.
Dans cet épisode, je te montre comment les réseaux :
• amplifient ton “pas assez”
• dérèglent ta perception du normal
• activent ton système d'alarme interne
• montent la barre toujours plus haut
• t’éloignent tranquillement de toi
Bonne écoute ma chum ! xxx
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