Del Ruido a La Calma
Bienvenida o bienvenido a Del Ruido a la Calma podcast, soy Andrea Vásquez y desde hace más de 10 años que he atravesado etapas muy oscuras y dolorosas en mi vida y por fin he logrado ver el otro lado. Un lado tan hermoso de la vida, en el que sí existe la felicidad y la alegría pura y verdadera, en el que sí existe la luz, y más que nada, en el que sí existe la calma y la paz a pesar de las circunstancias. Del Ruido a la Calma podcast es la transición en la que Dios me ha llevado del ruido a la calma en mi propia mente y en mi alma.
Del Ruido a La Calma
De la ansiedad a la paz
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Este es un episodio muy personal, me abro acerca del camino extenso y oscuro que he tenido con la ansiedad, lo que vive una persona con un trastorno de ansiedad en su día a día y todas las maneras de pensar que tuve que adoptar + las herramientas que usé, para finalmente haber hecho las paces con ella. Te cuento una vez más, como pasé del ruido a la calma en mi propia mente. ♡
IG: andrea_.vasquez