Život plus

Jan Solfronk – life style 1. část

ČSAP

Chcete nám něco napsat?

Co je to Wim Hofova metoda dýchání a na co je dobré otužování?  Můžou nám tyto aktivity pomoct jak po fyzické stránce, tak po psychické? A pokud ano,  jak  s nimi začít a jak je dělat správně?