Psicanálise & Cultura
Meu nome é Sandro Cavallote. Sou Psicanalista, professor, escritor e comunicólogo e a ideia deste podcast é falar um pouco sobre psicanálise, inconsciente, Escuta, linguagem, comunicação, cultura, mídia e o que aparecer na mente, pensar o "Mal-estar da nossa época". Sem um roteiro pré-definido, a construção do conteúdo é basicamente apertar o REC e gravar o que sai, inclusive erros, sons externos do meio ambiente e até atos falhos. Nada de muita formalidade, sem pretensão nenhuma de qualquer coisa. Sejam bem-vindos. Novos episódios mensais. Conheça meu trabalho: www.psicanalistacavallote.com.br
Psicanálise & Cultura
#036 - A ansiedade e a vida moderna
Muita gente tem entrado em contato para falar sobre ansiedade. Na verdade, como já eu já disse várias vezes, ansiedade é motor. O problema é o excesso. Organizei 5 pontos para auxiliar no controle da ansiedade. Vamos falar um pouco sobre isso?
1. Notificações
2. Ser multitarefa é um mito e uma invenção corporativa
3. Gestão do Tempo
4. A mente divagante
5. Alimentar expectativas
Refs. do episódio:
"O cérebro que se transforma" - Norman Doidge
Goela Abaixo - Liniker
Como sempre: é gravado de primeira, sem preparações. Caso eu tenha falado alguma besteira, é só me avisar. Mas a ideia é essa mesma: falar e ver o que sai.
Caso tenha interesse em conhecer meu trabalho como Psicanalista e Comunicólogo: linktr.ee/sandrocavallote
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