133.How To Deal With Emotional Triggers?,,,,,إزاي نتعامل مع المثيرات العاطفية؟

زي ما قلت في الحلقة السابقة ان التنظيم الذاتي ممكن يكون صعب لو ماعرفناش نتعامل مع المثيرات العاطفية بتاعتنا، طيب إزاي نتعامل مع المثيرات العاطفية ؟؟؟؟ هو دا موضوع الحلقة.

Please follow my Instagram account, where you can send me DMs and communicate.

تابعوا حسابي علي انستجرام و ابعتوا لي، أحب أتواصل معاكم.

Special Omm on Instagram:
https://instagram.com/special_omm?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Thanks for listening, Keep podcasting.