
Un Mejor Tú, Ahora.
"Un Mejor Tú, Ahora" es un podcast de psicología transformador que se sumerge en los ámbitos de la salud mental, lecciones de vida y las herramientas invaluables para el crecimiento personal y el éxito. Únete a nosotros mientras emprendemos un cautivador viaje de autodescubrimiento, ofreciendo conversaciones esclarecedoras, consejos de expertos y estrategias prácticas para desbloquear todo tu potencial y convertirte en la mejor versión de ti mismo. Nuestros dedicados anfitriones comparten historias inspiradoras, exploran diversas técnicas y discuten el poder de la mentalidad positiva, la resiliencia y el bienestar emocional. Ya sea que busques motivación, orientación o simplemente una nueva perspectiva, este podcast es tu compañero esencial en el camino hacia la mejora personal y una vida más feliz y plena. Sintoniza "Un Mejor Tú, Ahora" y que comience la transformación.
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Un Mejor Tú, Ahora.
Explorando las Emociones Adolescentes en "Intensamente 2": Claves para Comprender la Pubertad y el Desarrollo Emocional
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¿Qué pasaría si pudieras entender mejor las emociones que experimenta un adolescente al enfrentar la pubertad? En este episodio, te llevamos de vuelta al fascinante mundo de "Intensamente 2", la esperada secuela de Pixar que aborda el complicado viaje emocional de Riley, ahora con 13 años. Exploramos cómo la película introduce nuevas emociones como la ansiedad, la envidia, la vergüenza y la apatía, y analizamos su impacto en la formación de la identidad y el sentido de uno mismo. Este análisis no solo te hará reflexionar, sino que también ofrecerá valiosas herramientas para comprender mejor el desarrollo emocional durante esta etapa crucial de la vida.
Profundizamos en cómo los recuerdos y las creencias moldean nuestra percepción de quiénes somos, especialmente durante la pubertad cuando la vida comienza a hacerse más compleja. Reflexionamos sobre el papel de estas nuevas emociones y cómo Pixar ha logrado capturar de manera tan realista este proceso de crecimiento. Esta conversación es esencial tanto para jóvenes como para adultos que deseen una comprensión más profunda de sus emociones y la manera en que pueden enfrentarlas eficazmente. ¡Acompáñanos en esta reveladora travesía emocional y no te pierdas este episodio!
¡Suscríbete al canal. Les doy una cordial, calurosa bienvenida a otro episodio. Esperemos un episodio impactante que te cambie la vida, que te ayude a crecer, que te ayude a mejorar de un mejor tú. Ahora, hoy vamos a estar analizando un poco la película Intensamente 2, en inglés, insarao 2. Si no la has visto, altamente recomendada. Espero que la vayas a ver. Pero antes de empezar, queremos darle gracias a nuestro patrocinador. Por favor, apoyen a nuestros patrocinadores porque gracias a ellos les llega todo este contenido de salud mental. El patrocinador de hoy LL Supplement¿. Quieres llevar tu salud y bienestar al siguiente nivel? Descubre y visita LL Supplementcom. Ll Supplement ofrece una amplia gama de suplementos de alta calidad para apoyar tu estilo de vida activo y saludable, ya sea que busques mejorar tu energía, fortalecer tu sistema inmunológico o alcanzar tus metas de fitness. En LLSupplementcom tienes lo que necesitas. Visita LLSupplementcom hoy y empieza a transformar tu salud. Llsupplement. Vamos a empezar. Vamos a poner todos los enlaces para que los visites y los apoyes aquí en la descripción de este episodio, la película intensamente, número 2. Si no la has visto, va a haber spoilers.
Speaker 1:La secuela básicamente la introduce Riley, que es la niña principal de la primera película. La introduce cuando está cumpliendo 13 años y comienza y está empezando la escuela secundaria o la high school o la prepa. En otras palabras, está esperando la prepa y la pubertad, con cuatro nuevas emociones introducidas. Cuatro nuevas emociones introducidas la ansiedad, la envidia, la vergüenza y la naranja apática. El estudio de Pixar muestra una comprensión a nivel intenso. Les digo no sé si buscaron ayuda de profesionales, pero la comprensión que el estudio que desarrolló esta película muestra, ese nivel de posgrado a muy alto nivel sobre el desarrollo emocional de una audiencia más joven y adulta. Sabían lo que estaban haciendo.
Speaker 1:En la película muestran cómo los recuerdos y las creencias forman nuestro sentido de identidad. He estado hablando de esto en mis sesiones recientemente. Yo lo llamo mi sentido, tu sentido de ti mismo, en inglés the sense of self, y la película muestra cómo esto desarrolla ese sentido de identidad que te dice qué significa Certo. También en la película nos muestran, nos enseñan, lo que es el punto de la pubertad. Cuando empiezas la pubertad, que trae emociones más complejasamos a dar cuenta que la vida es un poco más compleja de lo que pensábamos. No era todo blanco o negro, o tengo hambre, o estoy lleno, o estoy feliz o estoy triste. En esa etapa nos empezamos a percatar o dar cuenta que la vida es un poco más compleja. Y también pasa cuando ya después que pasas la libertad 18, 19, 20 años cuando verdaderamente entras al mundo real, ahí, entonces te das más cuenta que la vida es aún más compleja.
Speaker 1:La ansiedad, en la película, se introduce en las emociones, destacando la antitesis entre ansiedad y alegría. Es como lo muestran, o sea alegría el héroe, la ansiedad la villana. Hay una escena de las primeras escenas, cuando la ansiedad intenta apoderarse del centro de control, mostrándole a la felicidad unas piezas con las que nunca tuvo acceso. Entonces viene ella y embotella a todas las otras emociones, a todas las otras emociones, y las manda a volar. Y la ansiedad otras emociones, a todas las otras emociones Y las manda a volar Y la ansiedad se apodera. Miren lo que estoy diciendo Llega la ansiedad y se apodera del centro de control, de las decisiones, de la niña, de Riley, de todo lo que está pasando, de sus decisiones. Llega la ansiedad y se apodera de todo. ¿les ha pasado algo que se han sentido que la ansiedad, que la ansiedad es tanta en su vida que se apodera de todo, que se apodera de sus decisiones, que no puedes ni tomar un paso porque estás tan ansioso que no te dejan. Al final de la película vemos cómo Riley maneja todas sus emociones y hay un final feliz. Descubre y desarrolle un sentido de sí mismo un poco más saludable.
Speaker 1:No dejen que la ansiedad se apodere de ustedes, se apodere del centro del control de ustedes, se apodere de ustedes. Se apodere del centro del control de ustedes, se apodere de su vida. Más adelante vamos a seguir hablando específicamente de cómo eliminar, no manejar, no controlar Un episodio. Más adelante, que les voy a hacer? de cómo eliminar la ansiedad de tu vida, cómo puedes dejar de ser una persona mucho menos ansiosa y verdaderamente empezar a disfrutar y vivir tu vida.
Speaker 1:Esperemos que este episodio les haya gustado. Si no han visto la película, visiten, vean, vayan al cine a ver la película. Está buenísima, intensamente. Número dos Recuerden que el episodio de hoy les llega gracias a nuestro patrocinador de hoy, el Suplement. Si quieres llevar tu salud y bienestar al siguiente nivel, descubre ElL Supplementcom. Ll Supplement ofrece una amplia gama de suplementos de alta calidad para apoyar tu estilo de vida activo y saludable, ya sea que buscas mejorar tu energía, fortalecer tu sistema inmunológico o alcanzar tus metas de fitness. En LL Supplementcom, tenemos, tienen lo que necesitan. Los veo muy pronto. Termino con lo que siempre, siempre, les digo Hoy no dejen que la ansiedad, que la ansiedad sea el poder de sus vidas, de sus centros de control, y recuerden que los problemas por los que están pasando simplemente son oportunidades disfrazadas con obstáculos. Espero que tengan un excelente, un excelente. Todo Es lo que quiero por ustedes. ¡gracias por ver el video. Oh, oh, oh.