Der WUT-Podcast
Hast du dir schon mal Gedanken zu deiner WUT gemacht? Nutzt du die Kraft der WUT schon für dich oder noch gegen Andere? Dieser Podcast wird dir die Emotion WUT und auch andere Emotionen, die damit verbunden sind in einer neuen Sichtweise aufzeigen. Es gibt Interviews mit großartigen Gästen und viele Gedanken und Inputs zu dieser großartigen Emotion. Viele tolle Eindrücke und AHA-Momente wünscht dir #dieWUTMACHERIN Anita Raidl weitere Infos findest du unter: https://anita-raidl.at
Der WUT-Podcast
#055 - Interview mit Kriminalhauptkommissarin & Autorin Maria Spielmann
🎙 Podcast Folge 55: Wenn Wut auf Heißhunger trifft – mit Kriminalhauptkommissarin & Autorin Maria
🔥 Wut zeigt sich nicht nur in lautem Geschrei oder geballten Fäusten – manchmal steckt sie in ganz anderen Mustern. In dieser Folge spreche ich mit Maria, Kriminalhauptkommissarin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Autorin des Buches 📖 „Mafia der Essgelüste“.
Wir reden über:
🍪 Warum Heißhungerattacken oft nichts mit mangelnder Disziplin zu tun haben
🧠 Wie unbewusste Muster unsere Gefühle und unser Essverhalten steuern
😡 Welche Rolle die Wut („Wutschento Brutali“) in der „Mafia der Essgelüste“ spielt
🥲 Warum Traurigkeit und Frust oft die heimlichen Komplizen sind
🚨 Wie Wut in der Polizeiarbeit erlebt – und auch reguliert – wird
💻 Und warum Technik-Wut manchmal der härteste Gegner ist
Maria erklärt mit Humor und Klarheit, wie Gefühle wie Wut, Frust oder Traurigkeit in uns wirken – und warum es wichtig ist, sie nicht mit Snacks zum Schweigen zu bringen, sondern ihren Ursprung zu verstehen.
👉 Eine Folge voller ehrlicher Einblicke, überraschender Analogien und spannender Geschichten – direkt aus dem Alltag einer Kommissarin, Autorin und Therapeutin.
Hier gehts zu weitern Infos zu der lieben Maria:
https://maria-spielmann.de/
Kontaktmöglichkeiten zu mir:
Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p
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