The GoodArt Show
Ein Podcast über Flow, Synchronizität, Identität und systemisches Denken.
Ich spreche darüber, wie innere Kohärenz, Selbstregulation und bewusste Entscheidungen ein erfülltes, stabiles und erfolgreiches Leben ermöglichen. Für Menschen, die wachsen wollen, ihre Muster verstehen möchten und ein Leben gestalten wollen, für das sie morgens gerne aufstehen.
The GoodArt Show
The GoodArt to develop an awareness for your own needs - Christa Biberacher
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
(Achtung schlechter Ton- da ich die Folge nicht nochmal aufnehmen kann und diese hilfreichen Inhalt bietet, habe ich mich entschieden diese trotzdem hochzuladen) In dieser Folge spreche ich mit Christa Biberacher darüber, was es braucht um ein Bewusstsein für seinen eigenen Bedürfnisse zu entwickeln und welche Werkzeuge hierbei von nutzen sein können.
Wer Interesse an dem Thema hat, dem kann die weiterführende Literatur helfen:
- Thich Nhat Than: Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllenden Tag
- Georg Freiberger: Ohne Leib, mit Seele
Schreibe mir für Feedback und Anregungen!
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