Championne de course à obstacles et coach depuis plus de 11 ans à Paris, Anouk crée ses propres modules de formation grâce à son expertise sur l’optimisation du mouvement pour la santé et la performance. Elle coach en virtuel grâce à des partenariats bien choisis et trouve TOUJOURS moyen d’adapter l’entraînement dehors grâce à sa capacité d’adaptation hors du commun. Sa société Performance MC by Anouk Garnier inspire et transmet à travers des conférences sur la motivation, l’état d’esprit et des événements de Team Building en Entreprise. Cette entrevue vaut la peine d’être visionné, et vous allez savoir comment profiter d’une