Wochenende ab Mittwoch
Der Podcast für Selbständige und Unternehmer der neuen Generation, die konstant ihre Umsätze steigern wollen, aber nichts von 40, 60, 80 Stunden Wochen halten. BUCH ZUM KANAL: ausschliesslich erhältlich auf www.wochenendeabmittwoch.com TAGS: Flow, Zeit, Performance, Anti Burnout EMPFEHLUNG: Beginne bei der ersten Folge, dieser Kanal hat einen logischen Aufbau. INFO: Alexander Springenschmidt, Host dieses Podcasts, entkoppelt Umsatzzahlen von Arbeitszeit. Er ist Experte für High Flow Zeitmanagement und Performance Psychologie, die beiden Schlüsselkompetenzen, die du dazu brauchst, damit du lange Wochenenden am laufenden Band hast. Denn wenn du mit weniger Aufwand mehr erreichst, hast du höhere Umsätze, keinen Stress und Viel mehr Zeit. Eigentlich logisch. Mit High Flow Zeitmanagement leert sich dein Terminkalender und deine To Do Liste von alleine. Mit angewandter Performance Psychologie erreichst du in der halben Zeit doppelt so viel, ohne auszubrennen. Mag. Springenschmidt (@alexander.springenschmidt) hat sich als Experte zu beiden Themen im gesamten DACH Raum etabliert, ist 44 Jahre alt, Vater von 3 Kindern, hat selbst 5 Unternehmen aufgebaut, und verbringt mit seiner Familie mehr Zeit am Meer oder am Berg als im Büro. Sein Wissen ist immer gefragter, deshalb hat er sein neues Buch "Wochenende ab Mittwoch" herausgebracht, in dem er die Quintessenz seiner Mentorings und Trainings zusammenfasst, und der Podcast hier macht das Inhalt des Buches noch anschaulicher. Das Buch ist erhältlich ausschliesslich auf www.wochenendeabmittwoch.com , Lerne Alex kennen auf Instagram @alexander.springenschmidt und du siehst, dass er lebt was er predigt.
Wochenende ab Mittwoch
68 Bitte keine Neujahrsvorsätze
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Alexander Springenschmidt
Diese Folge ist für Hörer reserviert, die sich für die Premium Version der Show entschieden haben.
Mag. Springenschmidt räumt radikal mit Neujahrsvorsätzen auf, denn warum sollte ein Datum die Macht haben, jahrelange Routinen nachhaltig zu verändern. Deshalb veranschaulicht er was es braucht, eine sinnlose Routine zu droppen und eine neue sinnvolle Routine aufzunehmen, und zwar ohne der eisernen Disziplin, sich selbst immer wieder disziplinieren zu müssen.
Buch zum Podcast erhältlich auf www.wochenendeabmittwoch.com