Efekt Domina
Chciałbym znaleźć przestrzeń na przelanie swojego strumienia świadomości do mikrofonu i otworzyć ludziom głowy na wiele ważnych tematów. Nie będzie tematów tabu i ograniczeń. Choroby mentalne, uzależnienia, higiena umysłu, relacje damsko-męskie, sport i wiele wiele innych. Czasem zjawią się jacyś goście. Nie zawsze będzie jednak miło, wesoło i kolorowo, będzie również trochę cynizmu, gorzkich pigułek, subiektywnego opiniowania, ale przede wszystkim szczerości. Dla jednych być może zwykłe pierdolenie dla innych life-changer. W ostatecznym rozrachunku idealnie będzie jeśli każdy odcinek zostanie dopięty pozytywnym akcentem dającym nadzieję i skłaniającym do refleksji, a jak będzie, zobaczymy...INSTAGRAM : @dml33_
Efekt Domina
Higiena umysłu
•
Dominik Markowski
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Kiedyś słysząc słowo higiena miałem przed oczami tylko higienę mojego ciała. Teraz wiem, że oprócz tego, by nie śmierdzieć i dobrze wyglądać, ważna jest również higiena mojego umysłu. Mały poradnik o tym jak należy dbać o mentalny porządek.