MEDITACIONES CON LUCKYZEN

MEDITACIÓN PARA SOLTAR EMOCIONES NEGATIVAS

October 24, 2021 LUISANA REGUEIRO
MEDITACIONES CON LUCKYZEN
MEDITACIÓN PARA SOLTAR EMOCIONES NEGATIVAS
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Hoy quiero decirte que es NORMAL que sientas rabia, tristeza o dolor; que no tienes que evitarlos o evadirlos, debemos transitar por ellos para permitirles entrar a nuestra vida y que nos enseñen lo que tenemos que aprender de ese sentimiento, luego agradecerles y DEJARLOS IR. 
Es la mejor estrategia para que no se vuelvan a repetir y que en las mismas circunstancias te sientas mal de nuevo

Espero que te funcione