Aujourd’hui premier épisode, première invitée, Ida. Dans cet épisode, nous vous expliquerons pourquoi la motivation n’est PAS l’élément le plus important dans un sevrage, comment les substituts combinés à l’accompagnement qui vous correspond aura plus d’impact et on vous donnera des clés pour apprendre à connaître VOTRE addiction.
Références de l'épisode :
- Le cercle de Prochaska.
- Le dispositif Asalée : Actions de SAnté Libérale En Equipe.
- Test de Fagerström : pour définir le niveau de dépendance physique.
- Test de Horn : pour définir le niveau de dépendance psychologique.
Retrouvez-nous sur Instagram @sans.ordonnance
On adorerait vous entendre, laissez-nous vos messages, questions ou suggestions sur le lien suivant : Popcast (https://popcast.sansordonnance.online)
Aujourd’hui premier épisode, première invitée, Ida. Dans cet épisode, nous vous expliquerons pourquoi la motivation n’est PAS l’élément le plus important dans un sevrage, comment les substituts combinés à l’accompagnement qui vous correspond aura plus d’impact et on vous donnera des clés pour apprendre à connaître VOTRE addiction.
Références de l'épisode :
- Le cercle de Prochaska.
- Le dispositif Asalée : Actions de SAnté Libérale En Equipe.
- Test de Fagerström : pour définir le niveau de dépendance physique.
- Test de Horn : pour définir le niveau de dépendance psychologique.
Retrouvez-nous sur Instagram @sans.ordonnance
On adorerait vous entendre, laissez-nous vos messages, questions ou suggestions sur le lien suivant : Popcast (https://popcast.sansordonnance.online)